蓮子有芯和無芯有什麼區别?口感不同:蓮子味道甘甜,而蓮子芯味道發苦,現在小編就來說說關于蓮子有芯和無芯有什麼區别?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
口感不同:蓮子味道甘甜,而蓮子芯味道發苦。
作用不同:蓮子和蓮子芯都有安神的作用,都可用于失眠,但蓮子多用于氣血虧虛引起的失眠,而蓮子芯多用于心肝火盛引起的失眠。
食用注意事項不同:患更年期綜合征的婦女一般既有氣血虧虛,又有心肝火盛,因此藥食治療時,也常建議選用帶芯的蓮子。蓮子雖有補腎固精的作用,但蓮子芯苦寒會消弱其補益作用,因此腎虛遺精的人吃蓮子也要去芯。
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