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嚴重痛經該如何緩解

生活更新时间:2024-08-12 03:07:04

女性痛經非常普遍，痛經的原因也各不相同，胡亂調理，不但沒有效果，反而會使情況變得更加糟糕。

中醫治療痛經有很好的效果，重在加強體質，通過補脾，補腎，溫經，溫陽達到氣血通暢，來達到緩解痛經的效果。

下面給大家分享常見的幾類痛經，大家可參考一下根據自身情況對号入座進行調理。

一、氣滞血瘀型①經前脾氣暴躁。②乳房脹痛。③經期出現小腹脹痛。④心煩易怒。⑤由于有瘀血，所以經量少或行經不暢。

調理方法：桃紅四物湯、血府逐瘀湯等。

嚴重痛經該如何緩解（折磨女性的痛經該如何調理）1

二、體寒血虛型

1、體寒型

①經期或經後小腹冷痛。②月經色淡，且量少。③腰膝酸軟。④手足不溫。⑤小便清長等。

調理方法：溫經湯等。

嚴重痛經該如何緩解（折磨女性的痛經該如何調理）2

2、血虛型

①經期小腹綿綿作痛，或小腹陰部墜痛，喜溫喜按。②月經量少，經色淡。③還可能伴有面色蒼白或萎黃、少氣懶言、神疲乏力等。

調理方法：平日以少量的黃芪和大棗泡水飲用。

嚴重痛經該如何緩解（折磨女性的痛經該如何調理）3

3、體寒血虛型

臨床表現：體寒血虛的表現

調理方法：當歸生姜羊肉湯等。

嚴重痛經該如何緩解（折磨女性的痛經該如何調理）4

三、肝腎虛損型表現：在月經結束後的一二天内小腹綿綿作痛，月經量少，色淡，質稀，常伴潮熱、耳鳴、頭暈等。

調理方法：經常食用或泡服枸杞子。

嚴重痛經該如何緩解（折磨女性的痛經該如何調理）5

若有其他不适，還需及時就醫，切勿盲目用藥，我是@脾胃養生找老張，每天分享中醫養生知識。

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