脾胃虛弱和脾胃不和的區别?“醫生，我感覺自己脾胃虛弱，你說這是怎麼回事呀？”，今天小編就來說說關于脾胃虛弱和脾胃不和的區别?下面更多詳細答案一起來看看吧!

脾胃虛弱和脾胃不和的區别

“醫生，我感覺自己脾胃虛弱，你說這是怎麼回事呀？”

“脾胃對人體有什麼重要的作用啊？”

今天在臨床治療的時候，一個患者向我提出了這樣的疑問，他的感覺自己的脾胃特别虛弱，而且基本上有十個人的話，九個人的脾胃都很虛弱，這究竟是怎麼回事呢？脾胃又對人體起着怎樣的作用呢？可能很多人都不太知道，那麼接下來我就帶領大家一起來了解一下關于脾胃的一些醫學知識。

脾虛在醫學上來講的話，是由于脾胃虛弱而引起的一系列的脾髒生理功能的現象。通俗來講的話就是脾胃虛弱，會導緻經常出現惡心腹瀉、水腫、出血、四肢僵冷的現象，給人的身體機能帶來很大的影響。

1、情緒不佳，憂思過度

現在社會的年輕人精神壓力越來越大，在很多時候他們沒有辦法排洩發洩的時候，就會産生精神壓力過大的現象，這個時候就容易産生脾虛。一旦精神壓力過大而導緻他們的情緒不佳，這個時候就會影響他們肝髒的消化，從而導緻脾胃的問題，甚至造成肚子脹痛的問題。

所以說一定要疏解好自己的情緒，保持樂觀開朗的心态，這樣才能夠對身體有益，畢竟情緒也是影響脾胃的一個重要因素，情緒的好壞也同時影響着我們的身心健康。

2、飲食的問題

俗話說，病從口入。很多人可能都會發現，等我們身體出現一些問題的時候，大多都是與我們的飲食有關。毫無意外，脾虛也是如此，有一些年輕人，他們在吃飯的時候不注意，會經常吃一些重口味或者是刺激生冷的食物，或者是三餐飲食不規律，脾胃在這種長時間的刺激下，就會導緻脾胃虛弱，促使脾性功能受損。

所以說在吃飯的時候一定要忌口，可以多吃一些蔬菜水果等，對我們身體有益的食物，及時補充維生素、蛋白質等。

3、環境因素

在生活中我們可能會發現有一些女性的脾胃，相對于男性來說就較為虛弱，這主要是因為女性的身體性涼，如果再加上處于在潮濕的環境中的話，身體受到的陰氣就會出現脾胃虛弱的情況。所以說在平時的生活環境的話，一定要處于一個相對溫暖的狀态，而不要長期處于潮濕的狀态中，否則的話也會在潛移默化中傷害我們的脾胃，給我們的身體造成難以彌補的傷害。

4、減肥瘦身

現在生活中很多人都有着容貌焦慮、身材焦慮，因此也會有許多的人将減肥事業一直進行。當在這個的時候，就有一些人在減肥的時候可能會節食少餐，而這種不恰當的減肥方法就會給脾胃造成傷害，甚至也有可能産生其他的并發症。所以說在減肥的時候一定要選擇正确的方法，一定不能通過過度節食減肥或者是吃一些不恰當的減肥産品，不然的話對脾胃的傷害真的很大。

以上這些因素就是可能會導緻我們的脾胃虛弱的原因，那接下來我們一起來看一下，脾胃對我們人體究竟有着怎樣的重要作用？

1、幫助人體消化和吸收

脾胃是一對髒腑，它掌管着人體的吸收功能，一般來說，當人體吸收東西的時候，我們的胃會接受到這些東西，進行初步的消化和吸收，随後将其向下傳導，在傳授之後我們的脾胃接受到這些物質，從而将這些食物轉化為營養物質進行吸收，甚至輸送到全身，這也就是我們俗稱的氣血。所以說脾胃對人體是很重要的。

2、滋養腎氣，保持旺盛

很多由于飲食不規律或者是其他原因導緻腎部出現問題，在這個時候一般醫生給的建議都不是要先強補腎，而是要先調理好我們的脾胃。這主要就是因為如果脾虛的話，就會導緻沒有足夠的精氣水分去滋養我們的腎部，這樣就會導緻腎陽虛的現象，無法導緻這些水谷精氣進入到我們的四肢中，從而造成身體虛弱。所以說脾胃的一個很重要的因素就是可以滋養體内的腎氣保持旺盛。

3、影響其他疾病

脾胃虛弱的話，就會導緻體内的濕邪之氣增多，從而引起氣血虛弱的現象，一般它的典型症狀主要就是身體肥胖。除此之外，它還會帶來一些嚴重的惡性疾病，例如：心腦血管疾病：腦血栓、心梗等，甚至還有一些惡性腫瘤。甚至在更嚴重的情況下，還會導緻急性猝死。所以由此看來，脾胃虛弱的話，會給我們身體帶來很大的傷害，甚至會引起這些惡性疾病的産生。

4、脾胃在我們的人體中也起着重要的作用

但是往往有很多人都不注重它，甚至在有一些其他疾病出現的時候，都會切掉脾胃。但實際上，脾胃是人體最大的一個免疫器官，所以一旦脾胃受到傷害，或者是切除它之後，就會使身體的免疫系統受到傷害，人也會經常生病，細胞也會入侵人體，甚至會出現早衰的現象。

所以說由此看來，脾胃對人體的作用是非常重要的。所以在很多的時候和好，大家一定要注意好自己的脾胃，少吃一些辛辣生冷的食物，多吃一些瓜果蔬菜等，保持合理的進餐時間，隻有護好脾胃，身體才能夠更加康健。

那麼通過今天的學習，相信我也解答了患者最開始提出的問題，也讓很多有脾胃虛弱狀況的患者，對脾胃有了一個更明确的認識，也明白了保護好脾胃的重要性。

在幫助人體消化吸收的同時，是人體的免疫器官，能夠阻擋一些病毒的入侵，更能滋養腎氣，使腎氣保持旺盛，所以說脾胃的作用是我們所想象不到的。那麼通過今天的學習，你學會了嗎？

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