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小寶寶吃的清湯魚怎麼做

母嬰 更新时间:2025-04-25 12:53:26

小寶寶吃的清湯魚怎麼做?給寶寶炖魚湯家長要注意不宜加調味料,原因是寶寶的腸胃發育未完善,此時不能消化那些味道重的調味料,一歲之内的寶寶也不能吃鹽家長可以給寶寶買一些海魚或魚刺少的魚,給寶寶炖魚湯喝,比如鲫魚湯适合寶寶喝,這種魚的營養成分高,我來為大家講解一下關于小寶寶吃的清湯魚怎麼做?跟着小編一起來看一看吧!

小寶寶吃的清湯魚怎麼做(小寶寶吃什麼好)1

小寶寶吃的清湯魚怎麼做

給寶寶炖魚湯家長要注意不宜加調味料,原因是寶寶的腸胃發育未完善,此時不能消化那些味道重的調味料,一歲之内的寶寶也不能吃鹽。家長可以給寶寶買一些海魚或魚刺少的魚,給寶寶炖魚湯喝,比如鲫魚湯适合寶寶喝,這種魚的營養成分高。

魚類腥氣,一些寶寶不愛喝,家長在做魚湯時,要先用姜片和油将魚煎一下,将腥味去除一些,裝到紗布袋子裡,然後放到燒開的水裡燒開,接下來用小火慢炖,待魚湯是乳白色的,就可以将魚連袋子一起拎出來。喝魚湯就可以了,注意炖魚時肉不要煮得太爛,以免魚刺落到湯裡,再傷到寶寶的嗓子。

寶寶長大一些後,可以給他添加魚泥,若是擔心寶寶吃不飽,可以在魚湯裡放上一些面條喂給寶寶吃。家長不僅可以給寶寶炖魚湯喝,還可以炖肉湯、排骨湯以及蔬菜湯等等。

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