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七步洗手法口訣

生活更新时间:2025-01-25 02:39:59

七步洗手法口訣?第一步（内）：洗手掌流水濕潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓；，現在小編就來說說關于七步洗手法口訣?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

七步洗手法口訣

第一步（内）：洗手掌流水濕潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓；

第二步（外）：洗背側指縫手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；

第三步（夾）：洗掌側指縫掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；

第四步（弓）：洗指背彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；

第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行；

第六步（立）：洗指尖彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；

第七步（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

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