很多發友在遇到脫發問題時，都會很疑惑，之前的頭發明明很濃密的，為什麼現在變得這麼稀疏，是為什麼？這種焦急的心态和前後明顯的對比落差，往往讓發友朋友無法坦然接受。今天通過一些常見的稀疏的原因來解答發友們的疑惑。
01 遺傳原因說到濃密變稀疏，遺傳是頭發稀疏的絕大原因。遺傳性脫發并不是短時間内就形成的，一般頭發變得細軟易掉，區域内頭發變成絨毛，形成非常明顯的脫發。目前來講沒有什麼好的方法能逆轉遺傳性脫發。非那雄胺和米諾地爾都可以在前期一定程度上抑制遺傳性脫發，但是不能逆轉。這類人群毛發非常脆弱，必須在有征兆的時候及時進行針對性的保護。
02 精神壓力過大都說生活壓力大，也都知道壓力過大不好，因為當我們感到壓力過大時，身體會釋放一類叫做“皮質醇”的物質來對壓力做出有效反應。皮質醇簡單來說就是促進皮脂腺分泌出過多油脂，會讓頭皮出油增多，變得敏感。有些人頭發愛出油，一方面是旺盛的原因，也有一部分原因是精神壓力、大腦長期都得不到的放松的緣故。
03 作息不規律熬夜、睡眠不足是不規律作息的典範。關于熬夜的危害相信大家都是知道的。簡單來說，熬夜的同時，你的身體機能也會受到損害，掉頭發都還是小事，對身體的健康也是全方面的難以恢複的。
04 飲食問題飲食習慣也可導緻掉頭發，這裡有兩個： 一是營養不良導緻的掉頭發，比如有人偏食、營養不均衡；而有人攝入的營養嚴重不足，形成掉發。 二是營養過剩，比如肥胖的人就容易脫發，油脂這個東西有不少是體内飽和脂肪酸在體内代謝後産生廢物，頭發如果長期處于油性環境，掉頭發也會加劇。
05 外界因素刺激這個可以導緻的原因就太多了。比如：
◐經常在有輻射的地方工作；◐經常在室外、粉塵、化工環境的地方工作，會導緻掉頭發；◐經常燙發染發、紮很緊的辮子、不經常洗頭； 等等都會造成頭發掉落稀疏，甚至是不可逆轉。
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