你是一個臉皮薄還是臉皮厚的人？有句話說：“死要面子，活受罪”。

一個臉皮薄的人，通常是不敢在公衆面前表達自己、遇到問題也不敢主動尋求幫助、也容易臉紅不好意思。

不知道你是不是這樣的人？以前的我就是這麼一個臉皮非常薄的人。

很多人聚在一起吃東西，别人沒有說：“你要吃嗎？一起吃”，我是不會主動走過去一起吃的。

遇到問題，我都會在心裡打好草稿才會敢去問别人，就怕會打擾别人。

所以說，一個臉皮薄的人在社會上是很容易吃虧的，臉皮薄的人通常是沒有什麼存在感的。

然而，出了社會後才漸漸明白，在職場上，臉面根本就沒什麼用，更多時候是需要我們練就自己的臉皮，做一個臉皮厚的人。

成功人士嚴介和曾說：

什麼是臉面？我們幹大事的從來不要臉，臉皮可以撕下來扔到地上，踹幾腳，揚長而去，不屑一顧。

由此可見，那些成功的人，往往都是臉皮厚的。

那麼，我們該如何練就自己的厚臉皮呢？以下10個方法幫助你，一起來看看。

1.敢于展示自己

臉皮薄的人往往不敢在衆人面前展現自己，他們會害羞，會怯場，會擔心出醜，害怕被人嘲笑。

而“臉皮厚”的人，往往敢于展現自己，不會錯過任何機會去展現自己的能力。

所以說，我們要大膽地去展示自己，特别是在職場上，隻有敢于展示自己，領導才能看到我們的能力。

2.學會拒絕

不知道你有沒有體會過不會拒絕别人的請求？ 有時候同事朋友讓自己幫忙做一件事情，但是自己又不想，可是又不會果斷地拒絕。

結果就是幫了一次又一次，次數多了，别人就以為你好說話了，以至于很小的事情都找你幫忙。

所以我們應該學會對一些自己不喜歡且不會做的事情說不，學會拒絕，不要害怕會不好意思。

記住，有時候幫忙是情分，不幫是本分。

3.适當的時候要學會不要臉，死要面子活受罪。

在電視劇《知否》中盛明蘭說過一句話說：

這世上人與人之間，往往是看誰比誰豁得出去。

是的，豁得出去，不要臉的人，才能接受得住這個社會帶給我們種種的重拳。

有時候不要為了面子，而讓自己難受。

4.不要太把不好的話當回事。

我們不是人 民币，不可能做到人人都喜歡，不管我們怎麼做怎麼努力，都總會有人在背後說三道四。

我們要做的是“走自己的路，讓别人說去吧”。

5.主動尋求幫助，不要害怕會麻煩别人。

臉皮薄的人遇到問題總是不敢主動出擊，因為他們會害怕自己尋求幫助的動作會給别人帶來麻煩，會不好意思。

因為他們擔心别人會拒絕，也會不好意思。

所以，他們遇到問題總是喜歡一個人默默地扛過去。

其實，我們要意識到這種想法是不對的，畢竟我們每個人都會遇到各種各樣的問題，學會借力，尋求他人的幫助是再正常不過的事情。

哪怕别人會拒絕，也沒關系，讓自己臉皮厚點就不是事了。

6.勇敢面對“沖突”，不要當鴕鳥。

有句話說：“人不要臉，天下無 敵”。

當面對沖突時，如果我們一味地選擇逃避，那麼隻會讓人覺得自己好欺負，隻會讓欺負自己的人得寸進尺。

我們要做的是勇敢地去面對“沖突”，不要因為臉皮薄而不敢争辯，不敢捍衛自己的利益。

7.多嘗試，多挑戰自己。

多嘗試挑戰自己不敢做的事情，才能創造更多的不可能。

比如說：你不敢在衆人面前表達自己，那麼你就多參加一些活動，多抓住機會在人多的面前說話。

隻有多挑戰自己不敢的事情，慢慢地我們就會發現，原來也不過如此，原來并沒有那麼多人笑話我們的。

因為，你并沒有那麼多觀衆，勇敢做自己吧。

8.不斷提升自己。

我們有沒有想過，我們之所以臉皮薄，有的時候是因為自身能力不夠，是因為自己不夠強大。

因此，我們要通過學習不斷地提升自己的能力，提升自己的實力。

畢竟，有句話說：“打鐵還需自身硬”。所以，學習吧，讓自己變得優秀起來。

隻有變強大了，我們才能有更多的選擇。

9.敢說真話，活得真實。

宗薩仁波切說:

“當一個人極度坦誠時，他就已經無堅不摧。如果說，修行有什麼法門的話，那一定是真實。保持你對欲 望、對情緒的真實，從這個真實出發，你才能獲得超越的力量與勇氣。”

非常贊同這段話，一個人活得真實才能正視自己的内心。

面對一些人和事，不要因為臉皮薄而不敢說出自己的真實想法，也不要害怕因為說真話而得罪人。

10.勇敢地追求自己喜歡的人或事。

遇到自己喜歡的人，放下面子，主動出擊，才有可能收獲幸福。

就像我一個同事，她和他老公在一起七年，結婚三年。

她比她老公大兩歲，兩人是在工作上認識的，而且還是她主動追的他。

就像她自己說的，發現自己喜歡他後，我就開始“不要臉了”，主動出擊，如果要臉的話，我們就不會有後面的故事了。

所以說，有時候，放下臉面，勇敢一點，結局會更好。

寫在最後：

臉皮薄的人在社會上很容易吃虧的，所以，我們要學會放開自己，做一個“臉皮厚”的人。隻有這樣，我們才有可能走得更順。

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