tft每日頭條

 > 健康

 > 皮蛋豆腐詳細做法

皮蛋豆腐詳細做法

健康 更新时间:2024-06-30 00:29:18

皮蛋豆腐詳細做法(一次吃三大碗都不過瘾的皮蛋豆腐)1

簡單方便,節省時間,補充維生素以及蛋白質。

By 喜歡烹饪的沐汐

用料

  • 水豆腐 1塊
  • 蔥 2根
  • 皮蛋 6個
  • 小樹椒 3個
  • 鹽 5克
  • 味精 适量
  • 橄榄油 20克

做法步驟

皮蛋豆腐詳細做法(一次吃三大碗都不過瘾的皮蛋豆腐)2

1、準備好豆腐一塊,皮蛋6個,小蔥2根,還有小樹椒3個備用

皮蛋豆腐詳細做法(一次吃三大碗都不過瘾的皮蛋豆腐)3

2、皮蛋切成瓣,豆腐弄碎,蔥切成蔥圈,,小樹椒切成圈備用

皮蛋豆腐詳細做法(一次吃三大碗都不過瘾的皮蛋豆腐)4

3、豆腐放在盤子中間,把切好的皮蛋擺在豆腐四周,然後在豆腐上面散鹽,味精,蔥圈,小樹椒圈,備用

皮蛋豆腐詳細做法(一次吃三大碗都不過瘾的皮蛋豆腐)5

4、最後一步,起鍋燒油,油燒熱後之後潑在豆腐和皮蛋上面,讓蔥蒜和小樹椒圈充分散發出香味即可食用。

小貼士

皮蛋含鉛成分過多,不宜多吃,可以少放點皮蛋。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved