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豆漿是否可以與雞蛋一起吃

生活 更新时间:2024-12-25 15:21:16

豆漿是否可以與雞蛋一起吃?,我來為大家科普一下關于豆漿是否可以與雞蛋一起吃?以下内容希望對你有幫助!

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豆漿是否可以與雞蛋一起吃

面面俱到,健康全家今日早飯:桂花糕、橘子、海鮮菇胡蘿蔔,豆漿,雞蛋。 很多人說豆漿和雞蛋不能一起吃,原因是豆漿中有一種胰蛋白酶抑制劑,會影響雞蛋蛋白質的吸收。 煮熟後的豆漿其中的胰蛋白酶抑制劑剛好“怕熱”,經煮沸加熱後大部分會被破壞掉,不會抑制蛋白質消化,煮熟的雞蛋也沒有細菌污染的風險。它們不會互相影響,隻要都煮熟了,就可以放心同吃。今天吃什麼? #,

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