鵝蛋去胎毒，到底真還是假？民間流傳着“鵝蛋去胎毒”的說法，也有很多老人家千叮萬囑要自家媳婦多吃鵝蛋。網上有很多網友也傳言懷孕晚期吃鵝蛋可以排胎毒，将來孩子出生不會得濕疹，而且還能快速去除黃疸。
對此，有關專家表示：這種說法沒有任何科學依據，鵝蛋并沒有去除濕毒的作用。
鵝蛋的營養非常豐富，它富含多種蛋白質，蛋黃中有大量卵磷脂，對人腦和神經組織的發育有益，其中的礦物質和維生素等營養成分也較易被人體吸收。但是孕婦鵝蛋吃多了，蛋白質就會增多，這樣就會增加尿酸，容易引發痛風，還會增加腎髒負擔。
“胎毒”到底是個什麼鬼？
中醫認為胎毒即内熱，是與妊娠期間母體的熱毒有關的某些嬰幼兒疾病，如瘡疖、痘疹等的統稱，病因是孕婦飲食辛辣過度，或生活不規律，導緻遺毒于胎。西醫認為，胎毒實際上是新生兒濕疹、黃疸、腸胃病等，與孕婦在孕期的飲食有關。
如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會加重身體内的熱氣，很有可能會傳給胎兒，而導緻寶寶濕疹等。
孕期如何預防胎毒？
不管中醫還是西醫都認為，“胎毒”與準媽媽孕期的飲食有非常大的關系，那麼準媽媽孕期怎麼做才能盡量避免寶寶得胎毒呢？
準媽在孕期的飲食上注重科學合理膳食，既要吃一些補的食物保證營養的攝入，同時也多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物和當季水果。建議懷孕後期多吃青菜、多喝水、保持大便通暢，每天最好能夠喝足8杯水。孕晚期可以喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。避免或盡量少吃平時沒有吃過的東西特别是不要吃不新鮮的海産，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。
如果媽媽是過敏體質，建議去大醫院的變态反應科（皮膚過敏科）詳細篩查過敏源或聽專家給出一些建議，避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。
文 | 新生命幹細胞 圖 | 網絡
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