随着人們養生意識的提高，很多人也都會學會了針對自己身體的不同症狀，對症下藥，例如一些腰痛的人，會經常去養生的場所進行拔罐理療。目前很多醫藥廠家能自己生産拔罐産品，讓普通人在家裡也能輕松拔罐。其實，拔罐的原理非常簡單，就是将體内的濕氣采用拔罐的方式拔出來，一般拔罐需要維持半個小時左右。
可能有些人确實不知道，拔罐是真的可以治療腰痛。一般腰痛的人大多是體内濕氣過重，或骨骼硬化造成的，出現這種症狀的大多是40歲以後的中老年人，而拔罐療法确實可以将體内的濕氣拔出來，讓疼痛症狀得到緩解。醫學專家也說，拔罐去濕可以止痛，這是有醫學根據，也是大部分人實驗證明的。
市民老張伯一直都有嚴重的風濕病，每次痛起來真的很要命，特别是變天的時候一定會出現腰痛的症狀，每次腰痛都讓家裡人手足無措，不知道要怎麼做才能幫助他緩解症狀。聽說拔罐可以治療腰痛，在一位朋友的介紹下，老張去了一個專業的養生場所，做了一次拔罐後，感覺疼痛症狀緩解了很多，但是還是不能根治，所以每到變天的時候，都需要再次去拔罐理療。
後來老張伯在網上見到有這種拔罐器具出售，并且了解到其實拔罐操作并不難，就讓家裡人學了起來，便讓家人給自己拔罐了。每次拔罐後效果都比較明顯，一般隻需要半個小時左右，體内的濕氣就能被逼出來，整個拔罐的器械上全是一層霧蒙蒙的水蒸汽。
除了拔罐外，還有一些能夠治療腰痛症狀的方法，如貼膏藥。貼膏藥，是自古以來就一直有人在做的保健方法，而現在膏藥的成分已經開始越來越偏向西方化。另外，日常生活中可适當參與鍛煉，增強體質，多吃些含鈣豐富的食物，多喝牛奶，适當補充鈣片等，都有緩解腰痛的作用。
雖說拔罐可以有效的緩解腰痛症狀，但并不能起到根治的作用，如果想要長期擺脫腰痛的困擾，最好還是到醫院就診，可選擇中醫治療，中醫一直都有去濕的配方，多吃幾副中藥後，腰痛症狀會明顯好轉。
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