吃完海鮮多久能喝牛奶?吃完海鮮之後一般建議最少要間隔兩個小時以上再喝牛奶,最好可以間隔六個小時主要因為海鮮中含有大量的蛋白質、氨基酸而牛奶汁中含有大量的鈣離子和維生素c,今天小編就來聊一聊關于吃完海鮮多久能喝牛奶?接下來我們就一起去研究一下吧!
吃完海鮮之後一般建議最少要間隔兩個小時以上再喝牛奶,最好可以間隔六個小時。主要因為海鮮中含有大量的蛋白質、氨基酸。而牛奶汁中含有大量的鈣離子和維生素c。
當海鮮之内的蛋白質與牛奶中的維生素c結合之後,很有可能會導緻蛋白質結節,不利于身體消化。而且牛奶和海鮮都屬于發物,兩者在一塊吃之後很有可能會導緻過敏性疾病加重,所以一般建議至少要間隔兩個小時以上才可以降低副作用。
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