一
某平台剛進去時,大概是無意間看了一些性格方面的提問,接下來天天推薦給我這方面的内容。
如:我很自卑,總覺得事事不如别人,怎樣才能改變。我有社恐,不知怎麼與人交往,想變得開朗,諸如這些。
十多年前,我在心理論壇也問出過類似話語。
這些問題,通常就是屬于性格内向,敏感憂郁的人。很明顯,隻有他們總對自己不滿意,想尋求改變。
至于改變的方法,心理專家早就羅列出成百上千的理論。還有那些公衆号,長達五千字,舉出個人到身邊人的無數例子,詳細告訴你如何才能脫胎換骨。
我當然參考過,可惜遲遲沒成為自信樂觀,内心強大的人。
我意識到,如果你能照着這些方法去堅持改變。意志這般堅定,理論上性格差不到哪裡,你的優點定是多過缺點,并不需要多少改變。
而我是缺點數量吊打優點,缺點相克。
怎麼說呢,就是你需要一個優點去支撐你改掉缺點。如果沒有,堅持一個月就很辛苦了。俗話說得好,江山易改,本性難移。
二
都說病要對症下藥。性格有時卻需要其他東西來治。
我參照專家方法沒有成功,但因為生活際遇,性格竟然改變了很多。
促使我改變的第一件事是,我發财了。
有段時間我發了筆小财。錢不算多,由于我本身貪欲不重,沒有亂花錢的習慣,所以錢對生活綽綽有餘。
我的整個世界因錢而明朗,什麼敏感,玻璃心都消失了,再也不會把别人的一些不舒服的言論放心上。
原來因為個子矮小,很自卑,不習慣看着人的眼睛說話,總愛低着頭,也輕易改掉了。我變得自信寬容。
就是說,金錢不但能買到數不清的東西,還能治愈性格上的小毛病。
有句話是對的,生活中百分之九十的煩惱都源自缺錢。
所以,與其花大量時間研究如何改變性格,不如放下一切努力賺錢再說。
第二件事,是鍛煉身體。
我年少時體弱多病。那時也聽說,身體不好的人,性格往往比較懦弱悲觀。樂觀開朗的生病者其實是少見的。
那時我并沒有領悟應該鍛煉身體。因為實在沒有什麼喜歡的體育運動。
直到近幾年,才想到鍛煉,也隻挑了一些簡單的肢體動作,或跳跳繩。
就算這樣,久了也感覺身體強壯一些。
會有愉快的情緒不時湧上來,讓你感覺生活沒那麼糟糕,你尚有精力,可以做些事情。
三
總體而言,都是外在因素促使了性格的轉變。不知道自己是特例,還是很多人如此。
青春時,一直想成熟,想讓性格無可挑剔。急于求成,反而總是失敗。
放棄追求時,突然意識到自己在改變。
歸根結底,改變需要一個契機,就像水到渠成。能讓你改變的時機是,最适合你性格的因素來到你身邊了。
文/怪旅泊
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!