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适合女生冬天炖的湯三鮮湯

生活 更新时间:2024-09-01 13:57:39

最近天寒,大街上來來往往的人,都裹得像個粽子。禦寒不能僅靠衣服,也要多吃滋補的食物,從裡到外地暖和起來。這道姜糖小圓子必須安排起來,給冬日來點暖意。其實這就是一碗甜湯,不僅味道甜美,小圓子吃起來軟糯彈牙,驅寒的黑糖配上生姜,亮點是女孩子都喜歡的玫瑰,是再好不過的搭配了。

适合女生冬天炖的湯三鮮湯(自己在家也能做的甜湯)1

别看就是一道小甜品,具有暖宮,活血以及助孕等功效。說到姜茶,它還有緩解感冒帶來的鼻塞,有預防流感的功效,中醫認為“正氣存内,邪不可幹”。作為南方人來說,煮甜湯的技術一流,從揉小圓子到煮甜湯,幾乎是沒有難點。

适合女生冬天炖的湯三鮮湯(自己在家也能做的甜湯)2

搓出來的小圓子,個頭不大,但是“晶瑩剔透”,就像一粒粒的小珍珠,吸收了姜湯之後,瞬間就入味了。再撒上少許的玫瑰,“顔值”不是一般的高,口感也更有層次,還有淡淡的花香味。邊欣賞邊品嘗,實在太上頭了。

菜品:玫瑰姜糖小圓子

配料:糯米粉,玫瑰黑糖,飲用水,溫開水,生姜,幹玫瑰花等

烹饪步驟:

1、需要的原材料都買齊,主要還是粉類食材,可以稱一下,這樣更容易掌握好量。糯米粉放在幹淨的容器中,然後用溫水來和面,但是水量不要一下子就倒進去,還是分次的淋入比較好。

适合女生冬天炖的湯三鮮湯(自己在家也能做的甜湯)3

2、等到面粉攪成絮狀,開始揉面,總之要揉出來一個面團。

适合女生冬天炖的湯三鮮湯(自己在家也能做的甜湯)4

3、等到大面團揉好以後,再分成小塊,搓出來一個個的小圓子,看起來像小珍珠一樣,至于小圓子的大小并不固定,小拇指甲大小的小圓子就行。

适合女生冬天炖的湯三鮮湯(自己在家也能做的甜湯)5

4、再将其他的原材料備好,比如生姜等。

适合女生冬天炖的湯三鮮湯(自己在家也能做的甜湯)6

5、生姜洗幹淨去皮,再直接切成姜末。

适合女生冬天炖的湯三鮮湯(自己在家也能做的甜湯)7

6、這時鍋中放水,水量要一次性的加足,加多少水要看食材的多少。同時放入黑糖,姜末和玫瑰,直接用大火煮開,将鍋中的甜湯煮到沸騰的程度。

适合女生冬天炖的湯三鮮湯(自己在家也能做的甜湯)8

7、等到甜湯煮開以後,再将大火調成小火,還是繼續地熬,大概需要煮3分鐘左右。

适合女生冬天炖的湯三鮮湯(自己在家也能做的甜湯)9

8、這時就可以放入小圓子了,小圓子放進鍋裡以後,再改成大火來煮。

适合女生冬天炖的湯三鮮湯(自己在家也能做的甜湯)10

9、等到鍋裡的甜湯再一次煮開,小圓子也完全的煮熟了,繼續的煮一分鐘左右,這樣就可以關火了。煮好的小圓子直接盛出來,撒上少許的鮮玫瑰花瓣點綴提香味,這樣真是好看又好吃,還有欣賞的價值。下午茶時間可以美美地吃上一碗,在這寒冷的冬季,瞬間就可以溫暖起來。

适合女生冬天炖的湯三鮮湯(自己在家也能做的甜湯)11

烹饪貼士:

1、小圓子搓多大沒有固定,大小都可以。圓子煮熟就可以了,不要煮太久,不然吃起來不夠軟糯Q彈。

2、這裡加的是黑糖,其實也可以換成紅糖,口味上也是不差的。

3、小圓子做多了可灑糯米粉裹勻,入冰箱冷凍,但冷凍過得要煮久一點。這樣囤一點,下次再想吃也方便,省的重新揉面了。

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