通過飲用藥茶的方式輔助降壓,是一種安全有效的治療方式。和動辄十幾味藥的方子不同,下面這些降壓茶配方十分簡單,最多不過三種藥材,而且針對性很強,适合普通的高血壓患者對症服用。
1,高血壓合并冠心病和高脂血症,服菊花山楂茶。
配方:菊花、茶葉各10克,山楂30克。
用法:上三味用沸水沖泡,每日1劑,代茶飲。
功效:清熱、化痰,健胃消食,降脂。
2,高血壓合并心髒病以及腰部酸痛,服杜仲茶。
配方:杜仲葉、優質綠茶各等分。
用法:将上兩味共研粗末,混勻,用濾泡紙袋分裝,每袋6克,封貯在幹燥處。每日1到2次,每次1袋,沸水沖泡10分鐘溫服。或者直接用杜仲葉10克,綠茶3克,沸水沖泡10分鐘飲用。
功效:補肝腎、強筋骨。
3,高血壓合并高血脂,服用山楂二花茶。
配方:山楂、菊花、金銀花各25克。
用法:上三味放入茶杯内,沖入開水,加蓋片刻即可。代茶飲。
功效:健脾、清熱、降脂。
4,高血壓合并冠心病,服菊楂決明茶。
配方:菊花8克,生山楂片、草決明各15克。
用法:上三味放入保溫杯中,用沸水沖泡,蓋嚴溫浸泡半小時,代茶飲。
功效:疏風解毒、清肝降壓、消食。
5,高血壓合并頭痛、頭脹、眩暈,服用菊槐茶。
配方:菊花、槐花、綠茶各3克。
用法:将上三味放入瓷杯中,以沸水沖泡,加蓋浸泡5分鐘即可,每日1劑,不拘時飲用。
功效:平肝祛風、清火降壓。
6,高血壓合并習慣性便秘,服用菊明降壓茶。
配方:白菊花10克,草決明15克。
用法:将上兩味放入杯中,用沸水沖泡。代茶飲,每日1劑。
功效:清肝降壓、潤腸通便。
7,高血壓合并高脂血症和肝陽上亢之頭痛、頭暈。
配方:菊花、羅漢果、普洱茶各等分(或者各6克)
用法:将上三味共研粗末,混勻,用紗布袋分裝,每次1袋,用沸水沖泡,不拘時飲用。
功效:降壓消脂、減肥。
8,高血壓合并高脂血症和頭痛頭暈,服用決明羅布麻茶。
配方:炒決明子12克,羅布麻10克。
用法:上兩味用沸水沖泡15分鐘即可,每日一劑,代茶飲。
功效:清熱平肝。對高血壓頭暈目眩、煩躁不安、肝陽上亢有很好療效。
9,高血壓合并頭暈目眩、頭痛,服用夏枯草降壓茶。
配方:夏枯草10克,車前草12克。
用法:将夏枯草、車前草洗淨,放入茶壺中,用沸水沖泡後代茶飲。每日1劑,不拘時飲用。
功效:清熱利水、降壓。
此外,在高血壓的早期,下面這些方法能幫助患者延緩病情發展。
1,高血壓合并肥胖,服用荷葉茶。
配方:新鮮荷葉若幹。
用法:将新鮮荷葉洗淨切碎,加适量水煎後代茶飲。
功效:荷葉的浸劑和煎劑可以擴張血管,清熱降脂。
2,高血壓合并心火旺盛,服用連心茶。
配方:蓮子心12克。
用法:開水沖泡,代茶飲。
功效:蓮子心為蓮子中間青綠色的胚芽,味道苦,降脂去火的功效特别好。
3,早期高血壓,服用菊花茶。
配方:藥用甘菊若幹。
用法:每次3克,泡水代茶飲。每日3次。
功效:平肝祛風,清火降壓。
4,早期高血壓,服用山楂茶。
配方:山楂。
用法:每次取1到2枚泡水代茶飲。
功效:山楂所含成分有增進消化、降脂作用。
5,高血壓早期,服枸杞茶。
配方:枸杞。
用法:每日取9克,泡水飲用。
功效:枸杞除了能降低血壓,還能控制膽固醇的攝入,同時防止動脈硬化。中醫認為其補肝腎,潤燥明目。
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