甘蔗含有充足的糖分和水分，能夠清熱潤喉，而且以治療口幹舌燥，大便燥結。深受很多朋友的喜愛。可是，孕婦血糖高可以吃甘蔗嗎？接下來，小編将為你介紹一下孕婦血糖高是否可以吃甘蔗吧，一起來了解一下吧。
吃甘蔗過多會導緻高血糖，容易繼發各種感染。甘蔗是人們喜愛吃的食品。甘蔗糖經胃腸道消化分解後，可以引起體内血糖濃度增加。吃糖越多，血液中葡萄糖濃度就越高。血糖超過正常值時，對身體有兩種不良的影響：
1、促進金黃色葡萄球菌等化膿性細菌的生長繁殖，從而誘發疖瘡或癰腫，一旦病菌侵入毛囊底部，又成為菌血症之根源，嚴重威脅胎兒生存的内環境;
2、當糖在身體内分解産熱時，會産生大量的丙酮酸、乳酸等酸性代謝廢物，使血液從正常的弱堿性變成酸性并且形成酸性體質。這種體質是導緻胎兒畸形與圍産期嬰兒早夭的原因之一。即使分娩時嬰兒正常，成年後也有可能患糖尿病。因此，嚴格控制孕婦高血糖是預防後代患糖尿病的關鍵。
3、高血糖的孕婦還可能出現性情暴躁、齲齒、腳氣病等異常表現。
孕婦吃荔枝每次以100-200克為宜。如果大量食用可引起高血糖。如果血糖濃度過高，可導緻糖代謝紊亂，使糖從腎髒排出而出現糖尿。雖說吃多量的糖之後，高血糖可在2小時的恢複正常（正常人空腹血糖濃度為80-120毫克/100毫升），但是，反複多量吃荔枝可使血糖濃度持續增高，這樣就可緻胎兒巨大，體重可達4000克甚至更多，容易并發難産、滞産、死産、産後出血及感染等。研究表明：孕婦每日食糖量應控制在50克内為适宜。
妊娠期糖尿病的孕婦在進行飲食控制的同時，還要保證為自己和寶寶提供足夠的熱量及營養素，能适當地增加體重，達到理想的血糖水平，預防妊娠期高血壓及減少早産、流産與難産的發生。
妊娠期糖尿病孕婦的營養需求與血糖正常的準媽媽相同，隻不過必須更注意熱量的攝取、營養素的分配比例及進餐的次數。目前普遍應用的熱量營養分布比例為碳水化合物占50%～60%，蛋白質占15%～20%，脂肪占25%～30%。妊娠期糖尿病孕婦應少食多餐，每天5～6餐，早餐占總熱量的10%～15%，午餐、晚餐各占30%，加餐（上午、下午、晚上）各占5%～10%。分餐的目的是為了保持血糖平穩。
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