臨近春節了，很多寶寶感冒咳嗽還沒好，甚至有的寶寶斷斷續續咳嗽了很長時間，而且寶寶嗓子一直呼噜呼噜的有痰出不來，但是寶寶又那麼小也不會吐，真是愁壞了家長，今天就和家長們分享一些幫助寶寶排痰的小妙招，很好用，建議家長們收藏哦！

多補充水分稀釋痰液，才是排痰根本！

通過給寶寶多補充水分，有助稀釋痰液，再加上家長的一些輔助手段，有助痰液的順利排出，而下面的三個方法都有助補充水分，濕潤痰液，家長不妨給寶寶試試。

1、水蒸氣排痰法

2、飲水法

方法：讓寶寶多飲水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，利于局部炎症的消除。

PS：咳嗽嚴重的寶寶，常有不同程度的脫水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰。同時，涼開水還能改善血液循環，使機體代謝所你生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。

3、保持合适的溫度和濕度

方法：保持室内空氣流通，定時開窗通風，室溫保持在18-22°，但要注意不要讓冷風直吹孩子。相對濕度就保持在60%-65%，可用濕布拖地闆來增加房間的濕度，這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤狀态和黏膜表面纖毛的擺動，有助于痰的排出。

霧化吸入，尤其适合小寶寶

霧化，家長們都都不陌生，寶寶咳嗽有痰，很多醫生會給開霧化的方子，霧化吸入療法也是一種常用的治療方法，尤其是對小寶寶，霧化的藥物需要兒科醫生根據不同的情況開具不同的藥物。

如果不是病毒性感染而是細菌感染，則需要使用抗生素消除炎症，将産生痰液的根本原因消除，那麼痰液自然就會消失了。但是抗生素的使用也需要在醫生的指導下使用。

1、為什麼霧化一定要給孩子拍背？

在給寶寶做霧化時，護士會手把手地教家長拍背手法，并叮囑家長要同時給孩子“保質保量”地拍背。

因為霧化吸入治療是将藥物分散成霧粒或微粒，通過患兒吸入的方式直達患兒呼吸道，拍背通過震動胸壁達到使氣管、支氣管壁粘稠痰液松動，刺激患兒咳嗽反射達到排痰目的，從而使氣道通暢。

2、什麼時候給寶寶拍背最合适？

如做霧化，在霧化後給寶寶拍背；

不做霧化時可在清晨起床後，或餐前30分鐘，或吃完飯2小時以後；

家長注意，拍背頻率是每日3至4次，每次持續時間5至10分鐘，為了避免嘔吐，家長不要吃奶、吃飯後拍。

3、給寶寶拍背的手法、位置和力度

手形：手背拱起來,形成中空狀。

這樣的手形既可以減輕媽媽拍背時寶寶的不适感，同時震動效果比較好。

拍背的位置及力度：在寶寶的後背，分左右兩邊，分别由下到上，由兩側向中間有次序地拍打，注意不能拍脊椎及腰部。

另外，如果孩子咳嗽有痰遲遲不好，還是建議家長盡早就診，找專業醫生幫忙，不可拖成了慢性支氣管炎或者氣管炎等，家長更不可自己擅自給寶寶用藥。

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