湖南郴（chēn）州

它就是有着自己“專屬漢字”

憑宛若水墨畫的風景在攝影圈小有名氣，

它有媲美桂林的山水，

不輸張家界的風光，

明明私藏了無數美景，

卻常常在旅行榜單上沒有姓名。

東江湖

莽山森林公園

高椅嶺

第一站：住在風景裡，泡在懸崖邊

莽山森林溫泉酒店

海拔520米網紅溫泉

這裡是北緯25°森林秘境

森林覆蓋率高達99%

富氧環境讓你暢享度假生活

富氧森林

懸崖雲端，仙境仙泉。

get旅遊博主的同款仙境體驗路線，

跟着抖音去打卡！

森林秘境

這有露天溫泉生态區、室内溫泉水療區、

淨心谷山泉區、諾亞方舟打卡區、

溫泉spa貴賓區，滿足顧客的多種需求和個性體驗。

六十多個高山溫泉池

莽山森林溫泉水來自于莽山地底600米

地處莽山森林中心，穿越四層地質帶，

出水溫度高達55.5攝氏度，

日出水量可達3000多噸。

室内溫泉SPA

巴厘島風情鳥巢

生态露天溫泉池

天碗星空池

銅鼓溫泉

網紅漂浮下午茶

叢林秋千

森林音樂吧

叢林吊橋

諾亞方舟

多種房型

入住可享免費項目

• 度假村全域Wifi使用免費
• 免費無限次打卡網紅景點及泡溫泉
• 免費享用自助早餐，時間：07:30-09:30
• 免費暢遊酒店泳池（室内室外）
• 房間茶包、咖啡、礦泉水免費（标價産品除外）
• 客房電話撥打市話免費
• 1.2M（不含）以下早餐溫泉免費
• 溫泉區水吧飲料、水果、小吃免費
• 溫泉區内的網吧、桌球、乒乓球免費使用

網紅森林木屋酒吧

TIPS

自駕：導航莽山森林溫泉酒店

行程：早上出發，中午抵達，下午晚上都可以泡在酒店哦！

用餐：酒店附近有許多社會餐廳，比如毛家飯店，全國連鎖，有包廂；莽山人家餐廳，地道郴州農家菜，菜品豐富，份量大，性價比高。

第二站：叫闆張家界的“原始生态第一山”

莽山國家森林公園

素有“第二西雙版納”和“南國天然樹木園”之稱的莽山。

海拔高，森林覆蓋廣，水資源豐富造就莽山這樣得天獨厚的自然環境，

莽山氣溫比市裡低20℃，擁有“天然的大空調”的美譽。

莽山棧道

“莽山壯美驚天下、原始生态第一山。”

至今仍保存有6000公頃的原始森林，

一年四季，春花夏瀑秋葉冬雪，

莽山總有令人迷醉的風光。

莽山景點分别有：五指峰、猴王寨、天台山、将軍寨、湘粵峰。

莽山雲海

莽山森林公園有國家重點野生植物21種，

其中一級有南方紅豆杉等四種，二級有香果樹、華南五針松等17種,

是古老植物的“避難所”。

莽山森林公園屬于原始森林，

其中生活着多種珍貴物種，

是名副其實的動植物基本寶庫，

對自然生态環境要求極其苛刻的蛇中熊貓烙鐵頭僅存莽山。

五指峰景區

猴王寨

天台山

五指峰景區

五指峰索道

摩天嶺電梯

金鞭神柱

簡圖

詳圖

TIPS

自駕：導航莽山國家森林公園售票處（距莽山森林溫泉酒店僅1.8公裡）

門票：西門80元/人，五指峰景區165元/人，東門套票280元/人（美團提前預定）

行程：半天遊玩莽山西門進出（猴王寨和天台山），下山午餐後往下一站東江湖。

景區簡介：

莽山森林公園有兩個門，一個東門一個西門，東進東出，西進西出，兩個門相距快2小時，屬于不同的旅遊公司管理。

關于西門：外面有很多餐館，進入景區之後，開車一小段距離就是自然博物館（有烙鐵頭）和猴王寨景區，爬山看瀑布群。開車爬坡40分鐘左右到停車坪（全是爬山路，坡陡彎急），然後全部是樓梯爬山（梯很陡峭），約1個小時登頂天台山（可以遠觀五指峰景區）；

關于東門：周邊是荒郊野地，距離可住宿的村子有段小距離，距離溫泉酒店開車約1小時；有個免費停車場，司機可進，到纜車有免費觀光巴士，可以坐纜車上下山，不過也還沒到山頂，需要爬&走一段路，一路上風景很好；強烈建議坐摩天電梯登頂（票價80），好風景都在上面！！！

第三站， 浮卧風景裡，遨遊湖島山水間

郴州東江湖白廊

東江湖華美達酒店

酒店處在白廊景區中心位置，

依山傍水，風景優越，

自帶船型觀景台，也是遊客的必打卡點，

客房大多都面向寬闊的東江湖美景，

寬敞的景觀視線讓人心曠神怡，身心愉悅，盡情擁抱自然。

（一）泡酒店打卡

華美達酒店打卡

泳池網紅打卡

巴厘島風情無邊泳池

無邊泳池水天一色

湖景休閑餐吧

（二）乘畫舫遊湖

遊醉美東江湖

遠處海天一線間湖島若隐若現

倚靠在遊船邊欄聽水浪拍打

涼爽的湖風撲面而來

畫舫船

遊湖

鳳凰島環湖遊

（三）環湖公路自駕

來白廊不容錯過的，當然是環湖公路，

蜿蜒的環湖公路沿着湖岸一路延伸，

伴随着一路美景。

沿途建設了許多花園式觀景台和停車處，

在這裡尋找一份甯靜與安逸的時光。

環湖自駕

空中鳥瞰

環湖騎行

湖邊風景

湖南洱海白廊

白廊環湖

湖邊觀景棧道

早起前往東江湖小東江2号橋，

可開始步行醉美小東江景區段，偶遇霧漫美景。

一葉扁舟緣風至，輕柔婉轉遠影中；

孤帆水影青山過，漁網一撒滿江天。

小東江

霧漫小東江

每年的4-10月間，清晨或傍晚，

12公裡長的小東江，就會常被薄霧彌漫

宛若一條白色的玉帶在峽谷中飄舞，

如夢如幻，宛若仙境。

撒網表演

東江湖地圖

白廊最佳環湖遊路段

提前一天買票

TIPS

自駕：導航莽山國家森林公園售票處-長盈碼頭-郴州東江湖華美達酒店

環湖：該公路是東江湖環湖區域的第一條高标準旅遊公路，起于資興市興甯鎮長楹頭碼頭，止于資興市白廊鄉白廊村，全長13.35公裡，全線采用雙向兩車道，按三級公路标準建設。遊客朋友們可在環湖自駕、騎行、步行，近距離感受東江湖美景。

門票：東江湖票價見上圖（提前一天預定），畫舫環島遊40元/人（網絡預定有優惠）

行程：自駕沿途白廊環湖遊，下午抵達酒店，入住後酒店可以休閑打卡，或前往碼頭乘畫舫遊湖。第二天早起前往東江湖看霧漫小東江（建議買東江湖套票一），下午前往下一站高椅嶺。

第三站， 一個被上帝遺忘的地方

高椅嶺

不同于别處，

高椅嶺丹霞地貌周邊有漂亮的水窪點綴，

從高空俯瞰，每座山就像是一座島嶼，

鑲嵌在寶石般碧藍的水中。

雙龍湖

高椅嶺丹霞地貌之“美”，

美在山水相融、樹石相間、犬牙交錯、大氣磅礴、驚而不險，

更美在墨綠色的“天池”環繞着一隻在水面張牙舞爪的“巨蜥”

蜥蜴湖

遊山道

懸空棧道

龍脊

連椅橋

紅岩碧水

停車場

飛天山

貓王寨

大王寨新村

旅遊圖

TIPS

自駕：導航搜索“高椅嶺旅遊區”（郴永大道）

附近丹霞景點：飛天山（門票 船票73元/人）、貓王寨（免費，未開發比較難爬）大王寨新村（免費未開發，規模小易爬）

門票：80元/人（網絡預定有優惠）（8:15-16:00,16:00停止售票和進入）

行程：下午抵達遊玩2小時左右，返回家。

好玩的已經有了

那一定少不了美食

當地特色美食推薦

你一定要去試試

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殺豬粉

燒雞公

東江湖淡水三文魚

（文章中部分圖片視頻源于網絡，如有侵權請聯系作者删除）

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