每個父母都有望子成龍、望女成鳳的心。所以不管爸爸媽媽們做什麼，他們的目的隻有一個，都想讓自己的孩子，是一個聰明、成績優異的乖寶寶，所以家長總是給寶寶吃一些，他們認為可以讓寶寶變聰明的食物。

在爸爸媽媽在對聰敏個食物的了解，其中最受歡迎的就是魚，魚能夠讓孩子變聰明其實是有科學依據的，但是也正是因為魚能夠讓孩子變聰明，所以就有很多的爸爸媽媽驚顫過會給孩子做魚吃、買魚吃。

很多年輕的爸爸媽媽，再給寶寶添加輔食或者補充營養，都喜歡給寶寶做魚吃，很多人都認為吃魚聰明，其實也是對的，但是并不是所有的魚都适合寶寶吃。

前幾天想着好多天沒有吃魚了，想給寶寶換個口味，就買了條魚。魚剛吃到一半，孩子就被魚刺卡主喉嚨了，孩子奶奶讓孩子喝醋，但是孩子太小了，喝醋萬一不能解決問題，還讓寶寶的胃喝壞了，趕緊叫孩子爸把孩子送醫院，到了醫院被醫生臭罵一頓“鯉魚吃他幹嘛，别說小孩子吃了，大人吃刺也多，小孩子就不然剛吃亂七八糟的魚，吃不好卡住了，孩子多受苦啊。”

看來孩子處于也是有講究的，要想讓孩子好好地吃魚，就要買好魚，盡量挑選與刺少的魚和有營養的魚。

▲寶寶喜歡吃魚，但是這三種魚盡量不要給寶寶吃：

由于爸爸媽媽急切的想要給孩子好的東西時，忘記了這三種魚，對寶寶的健康和智力發育并沒有很友好。

▷魚刺多的魚

想必很多人都被魚刺卡過喉嚨，想想那種滋味真的是很不好受啊，每次卡到魚刺就會在心底暗暗發誓，以後再也不吃魚了，但是一看到魚就會忍不住想吃，因為魚肉真的很鮮美，魚肉好咀嚼，老少皆宜，又因為魚肉有營養，所以很多人喜歡吃魚。

特别是過年，家家戶戶都會買魚，但是每到過年在醫院裡可以看到，醫院裡很多的寶寶，他們很多都是由于過年吃魚肉，卡到了喉嚨，大人還難受的很，更何況是小孩子呢？

小孩子卡到喉嚨，就算是不嚴重，那小孩子以後也不敢輕易吃魚了，如果卡的嚴重，那小孩子的可能會有生命危險。

而且孩子吃飯一般很少在意其他的，所以在吃飯的時候很少有耐心的把魚刺挑出來，就算爸爸媽媽在一旁提醒，孩子也很容易忽視，孩子被卡魚刺的幾率就會上升。

所以家長們再給小寶寶吃魚的時候，一定要謹記：不能買吃多的魚，如果碰巧沒有其他刺少的魚，那就改天再買，不要為了孩子想吃魚，就拿孩子的安全做賭注。

▷死魚

冬天來了，春節也會很快了，很多家長都會提前購買年貨，因為很多人都知道臨近過年的幾天，什麼年貨價錢都會翻一番，所以很多的家長就會提前趁着價錢便宜買，很多人就覺得反正買了魚要放到過年，不如買死魚，畢竟死魚便宜很多。

但是因為買的時候與已經死了，我們不能判斷出魚死了多長時間，如果賣魚的時候，魚是死的，而且魚的眼睛已經混濁了就不要再買了，說明魚死的時間很長了，不适合再吃了。

所以爸爸媽媽們不要一味地貪圖便宜，死魚的肉不僅會喪失營養，可泵還存在安全隐患，肉也會變得不好吃。

▷魚幹

魚幹雖然也是魚肉制作而成，味道也很美味，但是魚幹制作成幹已經改變了魚肉的本質，而且我們不知道魚幹是由什麼步驟制作出來的，制作的工具是否衛生，魚幹中有沒有摻雜别的雜質。

而且魚幹一般都有非常多的調味料，鹹度特别重，而寶寶不适合重口味的食物，寶寶适合吃一些口味清淡的食物。

除了寶寶不能吃的三種魚，還有一些魚很适合寶寶吃。

小寶寶适合吃那些海水魚：

帶魚

想必大家對帶魚也是不陌生的，為什麼小寶寶吃帶魚也好呢？

因為帶魚富含寶寶大腦發育所需的DHA、EPA和卵磷脂，而且帶魚的刺很有規律，吃起來比較方便。

龍利魚

龍利魚肉最好的就是不用專門去腥味，也沒有亂刺，不僅适合老人和小孩子，也适合在電腦旁工作和學習的人，龍利魚肉中含有不飽和酸，能夠在一定程度上保護眼睛，對防止心血管疾病和增強記憶力也有一定的作用。

所以不管是小孩子還是大人、老人都有一定的好處，爸爸媽媽在買魚的時候可以把龍利魚作為首選。

三文魚

三文魚是比較适合寶寶吃的，三文魚最主要的就是刺少，寶寶在在吃的時候相對其他的魚是比較安全的，而且三文魚的營養價值很高，對于孩子的健康成長是非常有利的。

當然不管是什麼魚，做的時候一定要做熟，這樣就可以殺死寄生在魚内的細菌，寶寶也更安全。

鳕魚

鳕魚的蛋白質非常的豐富，脂肪非常的少。肉質鮮美，鳕魚肉中除了有寶寶大腦發育所需的營養物質以外，還有維生素A、維生素D、維生素E等多種營養物質，而且很容易被吸收。

黃花魚

黃花魚的營養豐富，蛋白質含量也頗多，而且含維生素A、維生素B、磷、鈣等。不僅可以增加營養，還可以防止衰老，老少皆宜。

給寶寶做黃花魚吃可以用炖或蒸，記住不要放太多的鹽。如果寶寶太小了，清蒸就可以了，不要放太多的調料，等寶寶大一點可以在炖着吃，可以加入少量的蔥、姜、蒜。

小寶寶适合吃那些淡水魚：

淡水魚的營養成分一般沒有海水魚低，而且淡水魚的刺一般比較多且亂，所以爸爸媽媽在買魚的時候，要注意在寶寶1歲之前還是不要吃淡水魚最好，防止寶寶卡魚刺。但是有些淡水魚，爸爸媽媽可以給寶寶吃。

黑魚

黑魚的骨刺少，幾乎沒有碎刺，媽媽再喂寶寶吃的時候，很容易就把魚刺挑出來。

做法：

清江魚

清江魚是一種常見的水産食品，想要給寶寶吃清江魚，最好是在寶寶2歲以上，太小的寶不建議吃清江魚。

清江魚的脂肪低，營養價值高，刺少，适合寶寶使用。

鲈魚

鲈魚又叫花鲈、寨花、鲈闆、四肋魚等，鲈魚的肉非常的細嫩，肉堅實成花瓣狀，刺少、無腥味、味極鮮美、而且鲈魚肉富含豐富的碳水化合物，以及蛋白質和維生素，因為鲈魚富含的這些物質，對寶寶的智力發育有很大的好處，最好的烹饪方法就是清蒸。

所以家長們想要給寶寶吃魚，來補充營養鲈魚是個不錯的選擇。

魚肉富含寶寶大腦發育和身體成長所需的營養物質，所以很多的爸爸媽媽為了寶寶的健康和聰明，每天然給孩子使用魚肉，不僅可以可以促進寶寶的發育，還能夠讓寶寶的皮膚更有光澤。

但是前面也說了，并不是所有的魚，都适合寶寶成長和大腦發育，所以爸爸媽媽在選擇魚的種類的時候，要記得這三類魚不要買給寶寶吃：刺多的魚、魚幹、死魚。

如果寶寶因為吃魚被魚刺卡住了，也不要聽信“偏方”，讓孩子吃饅頭或者喝醋，最好盡快帶孩子去醫院，父母不要自作主張給孩子挑魚刺，弄不好，魚刺會卡的更結實，更往下。

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