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銀耳湯怎麼熬可以潤肺

生活更新时间:2025-01-06 15:25:50

銀耳是一種營養豐富的滋養補品，能滋陰、養胃、潤肺、生津、益氣和血、補腦強心。中醫認為，銀耳味甘淡，性平，能滋陰潤肺、養胃生津、固本扶正。《本草詩解藥性注》中說它“有麥冬之潤而無其寒，有玉竹之甘而無其膩，誠潤肺滋陰要品”。中醫常用以治肺熱咳嗽、肺燥幹咳、久咳喉癢、咳痰帶血、久咳脅痛、肺癰肺痿以及月經不調、便秘下血等症。

銀耳湯怎麼熬可以潤肺（這道銀耳湯潤肺止咳）1

準備材料

成熟橘子2個，銀耳30克，枸杞10粒，冰糖适量

銀耳湯怎麼熬可以潤肺（這道銀耳湯潤肺止咳）2

2 銀耳用溫水泡發，去黃色部分，撕成小朵。

銀耳湯怎麼熬可以潤肺（這道銀耳湯潤肺止咳）3

3 橘瓣、銀耳一同放入鍋中，加适量清水，置火上，蓋好鍋蓋。

銀耳湯怎麼熬可以潤肺（這道銀耳湯潤肺止咳）4

4 煮約半小時後加入冰糖，撒入枸杞即可。

銀耳湯怎麼熬可以潤肺（這道銀耳湯潤肺止咳）5

冰糖銀耳橘瓣羹做好啦！！

銀耳湯怎麼熬可以潤肺（這道銀耳湯潤肺止咳）6

快來嘗嘗吧！

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