在日常生活中

難免會受到各種意外傷害

像異物梗阻呼吸道、燙燒傷、溺水等

意外傷害都有可能發生

《健康有道》邀請專家為你科普！

如何避免危險？萬一出現意外傷害如何處理？相關急救知識你都掌握了嗎？在上海嘉定APP、嘉定廣播電視台綜合廣播FM100.3同步音視頻直播節目《健康有道》中，嘉賓對相關科普知識做了詳細介紹，并解答了部分聽衆、網友提出的問題。小嘉根據大家關心的問題，将節目中嘉賓答問進行了集中梳理，看看是沒你想了解的内容~

《健康有道》節目錄制現場

嘉賓介紹：王飛

上海健康醫學院附屬嘉定區中心醫院重症醫學科副主任、醫學博士、副主任醫師、碩士研究生導師，擅長重症及多發傷綜合救治。

一氧化碳中毒

世界衛生組織指出如果一氧化碳濃度超過百萬分之六，在很長一段時間内都具有潛在毒性。一氧化碳與血紅蛋白的親和力極強，極其難以解離，導緻血紅蛋白攜氧能力極度減弱，使組織器官迅速缺氧産生能量代謝障礙，從而損害神經系統、循環系統、呼吸系統等。

一氧化碳中毒表現在神經系統的症狀主要有頭昏、頭暈、嗜睡、昏迷等；心血管系統可出現心率和（或）心律異常，心電圖有時提示"急性冠脈綜合征"表現；呼吸系統症狀常表現為呼吸困難、氣道分泌物增多、肺水腫征象等；泌尿系統症狀可表現為尿少、醬油色尿及腎髒衰竭等。

一氧化碳中毒現場急救

1. 迅速打開所有通風的門窗，使空氣流通；

2. 關閉煤氣閥；

3. 迅速将中毒者移到清新空氣中，使其呼吸暢通；

4. 叫救護車，送往醫院搶救，途中給予充分吸氧；

5. 千萬不要動各種電源開關，不要在現場打電話。

摔傷、扭傷怎麼辦？

前24小時冷敷，超過24-48小時可熱敷。

摔傷造成骨折怎麼辦？

1. 舒适的位置固定制動；

2. 撥打急救電話；

3. 用衣物或其它固定受傷部位，冷敷、擡高傷肢；

4. 開放性骨折傷口不沖洗、不複位、不上藥。

如果是頸椎等椎體的骨折怎麼辦？

不要做點頭或搖頭動作；

如環境安全，盡量不要移動傷員；

等待專業人員用頸托固定。

注意事項：

按照先止血、後包紮、再固定的原則進行；

現場環境安全，保持靜止為上策，立即撥打120；

選擇舒适體位；

暴露的骨折斷端，不要拉動、回納；現場不沖洗，不塗藥。

溺水的急救

自救：

呼救，不要慌張；

仰卧位（頭部後仰，鼻露出水面，深吸氣）；

不要将手臂上舉亂撲動（使身體下沉更快）；

如小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣減輕，然後慢慢遊向岸邊。

營救：

先考慮自己是否有施救能力 ，不要貿然下水營救。就地取材，向水中投入木闆、救生圈、長杆等，讓落水者攀扶上岸。

先适當熱身，避免直接跳入水中發生抽筋。 從其後方出手救援，可以用手先在溺水者的後脖頸處砍一下，避免被溺水者抓住一同沉入水底。

異物梗阻呼吸道的急救

異物梗阻使呼吸受阻，導緻器官組織缺氧，器官功能發生障礙，嚴重者死亡。孩子呼吸道被異物梗阻後，會有哪些表現：有意識時，孩子可能會發音困難、呼吸不暢、出現咳嗽、嘴唇發紫等情況；無意識時，會倒地。

兒童出現異物梗阻氣道很危險，如何預防？

1. 加強監護；

2. 重視食品選擇，培養進食習慣（避免邊玩邊進食、進食邊哭笑等）；

3. 重視玩具購買類型和存儲；

4. 注意培養良好的生活習慣（如不含筆帽等）；

5. 早期識别氣道異物，有效開展現場急救。

海姆立克急救法

一手握空心拳放于臍上兩橫指處，另一手握住此拳，快速有力地向内向上沖擊4-6次，直至異物排出。 或将上腹（臍上兩橫指處）抵壓在椅背、桌邊或欄杆等堅硬處，擠壓4-6 次（自救）。

日常生活中還有這些急救小知識需要掌握

01 牙磕掉了有必要去醫院嗎？

兒童如果磕掉牙齒，要把握30分鐘黃金期，撿回脫落的牙齒，用流水沖，保持落牙的濕潤（可放到生理鹽水、牛奶裡），不要用酒精、消毒水、漱口水之類的擦拭或者浸泡落牙，到醫院後，由醫生進一步處理。

如果磕掉半顆門牙，應避免再用這顆門牙吃太硬的東西，最好及時就診。如果隻是局部有牙齒缺損，但是牙神經沒有暴露，沒有冷、熱、酸、甜刺激疼的症狀，可以選擇補牙。

02 魚刺卡喉怎麼辦？

注意！多數情況建議去醫院挂耳鼻咽喉科，非口腔科；魚刺卡喉嚨嚴重者可能發生氣管食管瘘；部分人咽喉部劃傷也可能會有卡刺的感覺，最好是請醫生進行喉鏡檢查。

03 燙傷、燒傷怎麼辦？

流動水或自來水沖，沖到不疼為止；如果面積小，可用一些燙燒膏之類的，但如果準備去醫院，不要塗藥，流水沖即可；有水泡不要弄破；不要在燙傷的地方塗油鹽醬醋；不要扯下和皮膚沾到一起的衣物；如果是在手部，及時取下手指或手腕的戒指、手镯等。

撰稿：秦品潔

編輯：唐敏、武利榮

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