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吃太鹹對身體有哪些危害

健康更新时间:2024-07-21 10:24:13

吃太鹹對身體有哪些危害?現代醫學認為，吃鹹過量，容易導緻鈉水潴留，增加循環負荷，加重腎髒負擔，形成高血壓，心腦血管疾病，今天小編就來說說關于吃太鹹對身體有哪些危害?下面更多詳細答案一起來看看吧!

吃太鹹對身體有哪些危害

現代醫學認為，吃鹹過量，容易導緻鈉水潴留，增加循環負荷，加重腎髒負擔，形成高血壓，心腦血管疾病。

中醫認為，鹹可以補腎，軟堅，潤下作用，大鹹可以導緻嘔吐。黃帝内經記載：味過于鹹，大骨氣勞，短肌；鹹多食之令人渴；

過食鹹則脈凝泣而變色，鹹入腎，過食鹹則腎水旺，轉而克心火，心主血脈，故脈道郁阻。

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