日常生活中，我們經常能聽到這樣的話，我恨不得鑽到他腦袋裡，看看他究竟是怎麼想的？無論是領導、愛人、還是子女，我們總希望能夠了解到對方心裡的真實想法。

可是，人類的心，那可是深似海啊，哪有那麼容易就被你看透的。不過，咱們也不用這樣煞費苦心，有書君今天給大家帶來的這本《FBI教你讀心術》就能告訴你答案。

何為讀心術呢？

本書的作者指出，人類的大腦的邊緣反應會通過身體各個部位的變化呈現出來，所以我們隻需要觀察這個人的身體語言，就能知道他在想什麼，或者即将要做什麼。

不過，這大腦邊緣反應又是什麼鬼？别急，邊緣反應，顧名思義，是由大腦邊緣系統引發的反應，和思考過在進行的行為不同，大腦邊緣反應是一種不加思考的潛意識行為。

也就是無論你眼前的人城府有多深，他在潛意識裡身體所做出的變化，卻是難以控制的。了解這些動作，我們就能夠明白其中的含義。

那麼，我們該如何根據一個人身體部位的動作變化，發現他内心真實的想法？

人類身體部位的變化會有幾十上百種，不過《FBI教你讀心術》這本書指出，我們隻需要重點關注那些由邊緣系統引出的，明顯行為和微妙行為即可。

說到這裡，有書君提個問題，書友們知道我們身體最誠實的部位是哪裡嗎？

很多人會說臉部，其實真實的答案是腳和腿。這裡面主要有兩個原因。

第一，從數百萬年前到現在，腿腳一直是人們移動的主要工具。在我們還不會說話的時候，人類就借助邊緣大腦對腿腳的操控，而不是“理性思考”應對危險，要麼停下來，要麼逃走，要麼踢向敵人。所以，腳最能表現出一個人的真實想法。

當一個人高興時會有“快樂腳”反應，也就是擺動他的雙腳或雙腿。

而當一個人将雙腳和軀幹轉向你，表示他很歡迎你，同理，當這個人将雙腳轉向出口或交談之人的反方向，表示對方想要離開。

講完腿腳的非語言行為，我們再來看人體身軀部分的動作變化。書中告訴我們，身軀反映的誠實度僅次于腿腳，原因就在于人體重要器官心、肝、肺和消化道都長在這裡，邊緣大腦出于本能，會集中精力保護他們。

所以留意的話，你會發現，我們習慣用腹側部位去面對喜歡的人或東西，而用背部去面對讨厭的人事，腹側也是最脆弱最寶貴的身體部位，将它暴露給對方，是因為内心感到安全，尤其是戀人之間表現的更明顯。

在表達不喜歡時，我們除了會背離調轉身以外，還有一個動作是，雙臂交叉于胸前，意味着這個人因為感受到威脅、害怕等不适，做出了保護自己的動作。

講完身軀部位，然後再講一下手臂動作。

手臂部位的變動，是人們最容易忽視的身體語言。

手臂動作更多的反映了一個人的情緒，比如人們表達高興、歡呼情緒，會揮舞手臂；而當人們受到打擊重創時，手臂會明顯耷拉下來，消極情緒暴露無遺，因此它還被稱作情感發送器。

男女戀愛期間，如果坐在一起，手臂會離得很近，這是在表達愉悅，有一種特殊情況，是男方會把手臂搭在女方肩上，特别是情敵在場時，這個動作除了表達親密的愛戀之情，也是在捍衛主權，告訴對方這是我的，我們的關系神聖不可侵犯。

所以作者在書中說，如果想要試探與一個人的關系怎麼樣，就去接觸他的手臂，你會很快知道答案。

手部動作也很多，不同的動作反映一個人不同的内心變化，特别是談判桌上的一些手勢，也可以輔助我們觀察對方的真實意圖。

比如雙手張開合并，但不交叉，且手掌互不接觸的“尖塔式”手勢，就反映出這個人對自己的想法或地位很自信。相反，十指交叉，和搓動雙手則說明此人極度不安，想要依靠雙手來緩解緊張。

好了，自下而上，咱啊，終于說到臉部動作了。臉部表情要比人體其他部位的表情都豐富。據統計，我們人類能做出的臉部表情有上千種，能真誠表現情緒，也會作出違心表情擾亂判斷。

不過還是有一些細微的地方，是我們所控制不了的。

有研究發現，一個人表現出吃驚反應或看到喜歡的事物時，瞳孔會變大，相反，遇到不喜歡的事物時，瞳孔會收縮，而鼻孔擴張，表示一個人很興奮，或這個人即将做出某個動作。

嘴部表情最常見的就是真笑和假笑了，這個你能分辨嗎？

還真不好說，書中告訴我們，真笑嘴角會向眼睛的方向上揚；而假笑時，唇角會向耳朵方向拉伸，遭受壓力時，人們會使勁抿嘴，藏起嘴巴，下拉嘴角，而縮攏嘴唇則是這個人想要更換話題了。

在了解了這些解密身體語言的技巧之後，如果你想要将它利用起來，還要進行一定的練習才行。要将觀察放在環境中理解，因為在不同的情境中，一個人所作出的反應也會有所不同。

而且我們還要不動聲色地将對方的變化盡收眼底，因為如果被人發現你在留意他，那麼這種觀察理解就會大打折扣。

好了，不過講完之後，有書君咋覺得心裡有點慌慌的呢，因為不知道什麼時候，也許自己，也就成為他人觀察的對象了呢！

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