網上傳言“現在的人太濫用洗潔精了，洗潔精裡面有化學物質，用來洗碗會有殘留，最終進入人體緻癌！”

洗潔精是家裡必不可少的清潔工具，但是因為一些有毒、緻癌的言論，一些人對洗潔精深惡痛絕，甚至長期隻敢用熱水、淘米水來洗碗。

這樣的行為，真是太拼了.....洗潔精真的如傳言所說的是“害人精”嗎？長期用洗潔精洗過的碗筷，會不會得癌症呢？

洗潔精之所以可以去油、去污，原因就在于其中含有的表面活性劑和乳化劑可以溶解和乳化油污，然後随水沖走。洗潔精是低毒産品，對人體無害，除非是大量服用才會使人體輕微或中等程度中毒，洗潔精的化學物質緻癌，是無稽之談。

洗潔精本身不緻癌，但其中含有的活性劑不僅能加快脂溶性污漬的溶解，也會對緻癌物在人體中的溶解、吸收和分解起到促進作用。因此，使用了洗潔精的物品一定要用水沖洗幹淨。

另外一些廠商生産不嚴格，或者為了增強洗滌效果，增加了緻癌物甲醛，這樣也會有緻癌風險。一般正常使用正規的洗潔精、沖洗幹淨是沒有緻癌風險的。

要想安全使用洗潔精，除了要選購正規的産品并沖洗幹淨，還要在用量、用法等方面加以注意，并且做好手部的防護。鄭州大學醫學院副研究員時仲省提醒，安全使用洗潔精，要注意以下幾點。

1、選擇正規的産品，聞一聞、看一看

聞一聞，不要選擇有刺激性氣味或怪異氣味的洗潔精。看一看，選擇有生産許可證号、采用标準号，明确标注商品标簽、有效成分、性能、用法和有效期，顔色透明度好的。另外，盡可能到正規商店去購買洗潔精，不要去路邊攤買，這樣也能在很大程度上保證所購買的是正規産品。

2、控制用量

按照包裝上的使用說明來使用洗潔精，用量控制在能夠将污漬洗幹淨就可以了，不要貪多。

3、不要直接塗到餐具和水果上

用洗潔精清洗餐具或果蔬的時候，不要直接塗抹，而是将洗潔精放入水中稀釋均勻之後，再放入餐具或果蔬進行清洗。并且，還要在流動的清水中将殘餘的洗潔精沖洗幹淨。

4、戴手套

洗潔精能去除餐具上的油污，也會洗掉手上的皮脂，加快手部皮膚水分的流失。因此，記得戴上橡皮手套，它能保護你的雙手，以免皮膚變得幹燥、粗糙。同時也能減少皮膚和洗潔精的直接接觸。

洗潔精幾乎是每個家庭都會使用的東西，隻要使用得當，它緻癌的風險是極低的。要防住癌症，不碰這幾種東西才真的很重要。

防癌，就是要遠離高脂飲食、香煙、混亂的性生活、不良的生活情緒，中國工程院院士孫燕研究癌症60多年了，如今已經92歲高齡，多次再采訪中提醒，不要人為誘發腫瘤，要遠離一些誘發癌症的不良習慣。

不管吸入一手煙還是二手煙，都會吸入煙霧中的一氧化碳、尼古丁等有害物質，從而損害肺部健康，增加肺癌的發病幾率。

性生活混亂也會增加癌症風險，比如易使女性感染HPV，然後誘發宮頸癌。癌從口入，高脂飲食也容易誘發腸癌。

另外，不良情緒也會誘發癌症。因為當人體長期處于不良情緒中的時候，體内就會産生應激反應，這種反應如果過強，就會使得免疫力降低，難以将體内的癌變細胞識别出來并進行清除。

洗潔精本身不會緻癌，但其中含有的活性物質可能會在人體内促進緻癌物的吸收，因此使用洗潔精時一定要控制好用量，并且沖洗幹淨。不過，遠離高脂飲食、香煙、混亂的性生活、不良的生活情緒對于防癌的意義更加重大。#健康明星計劃##秋季健康不打烊#

參考資料：

[1]《洗潔精能不用就不用》人民網.2017.04.11

[2]《怕洗潔精殘留物傷身體？幾招教你正确選用洗潔精》人民網.2017.01.06

[3]《走出誤區——合理使用洗潔精》新華網.2018.12.29

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