莴筍燒三鮮的做法?燒燴三鮮食材:水發海參3個、水發鱿魚1塊、鹌鹑蛋10個、雞蛋2個、姜1塊、蔥1段 ,今天小編就來聊一聊關于莴筍燒三鮮的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!
燒燴三鮮食材:水發海參3個、水發鱿魚1塊、鹌鹑蛋10個、雞蛋2個、姜1塊、蔥1段
做法:1、雞蛋攤餅切塊備用。
2、海參鱿魚都切段焯水後瀝幹備用,鴿子蛋煮熟剝好洗淨備用,蔥切段,姜切絲。
3、鍋裡放油,炒香蔥段姜絲。
4、放入海參鱿魚鹌鹑蛋爆炒一下均勻受熱。
5、放入白糖一茶匙,生抽一湯匙,番茄醬半湯匙,鹽一茶匙,翻炒均勻。
6、兌半碗高湯,大火燒開,小火焖燒三到五分鐘。
7、大火收汁,半茶匙澱粉兌一湯匙水,勾芡即可。
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