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玉米粥的幾種做法

圖文 更新时间:2025-03-01 13:03:16

玉米粥的幾種做法(營養早餐粥推薦12)1

食材:

稻花香米飯、玉米、紫山藥、水、白糖

玉米粥的幾種做法(營養早餐粥推薦12)2

做法:

1、将東方米道五常稻花香大米淘洗幹淨,然後浸泡半小時左右;

2、将碎玉米洗淨後,浸泡半小時左右;

3、将大米跟碎玉米混合,加入适量水;

4、再移到爐火上煮開,改小火熬成粥狀;

5、将紫山藥削皮、洗淨、切丁備用;

6、再加入粥内同煮,煮至熟軟為止;

7、然後加入少許白糖調味;

8、最後煮勻熄火即可盛出食用。

玉米粥的幾種做法(營養早餐粥推薦12)3

溫馨提示:

1、這道粥也可以用鹽調味、煮成成粥。

2、碎玉米煮熟後會膨脹、吸收米湯,所以水要放多一點、

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