武漢市中心醫院神經内科副主任醫師王芳表示,長期服用褪黑素會造成腦萎縮、記憶力下降,這一說法并無科學依據。長期服用褪黑素有哪些副作用:①劑量用多一點,可能會出現意識模糊和頭痛;②褪黑素作用時間并不長久,會導緻睡眠成片段化。有網友稱吃了褪黑素,記憶力變差了,可能是因其本身存在慢性失眠問題,容易引起記憶力下降。(中國之聲)
來源: 人民網
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