①學習新技能:日日精進不懈怠,才能遇見更好的自己;
②學會和自己比較:不要拿别人的長處否定自己的短處,不要在比較中忽略自己的幸福;
③不過度消耗自己:好好吃飯,好好睡覺和運動;
④培養一項愛好:找到一種精神寄托,興趣讓日子鮮活;
⑤遇到難事兒,想辦法解決:不好走的路都是上坡路;
⑥定期複盤:路會越走越順;
⑦保持閱讀:讓知識滲透,;
⑧做事專注:更有效率。
5月的最後一天你是否隻過了1天,然後重複了364遍。
想讀書,看兩頁就困;說健身,每次都說下周就開始;計劃書做了一堆,沒有一項執行。
經常下定決心提升自己改變生活,最後還是變成一天重複一天。
不要總用“明天做也來得及”敷衍自己,從時間的鐘上定下标記,隻有兩個字:現在。
不拖延、不内耗、抓住當下,加油吧!
讓六月每天都會有進步,遇見一個更好的自己。
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