胃部是勤勤懇懇的器官，到了時間點就開始分泌胃酸。但由于工作過于繁忙、壓力太大而使得一日三餐不規律，胃酸直接接觸胃黏膜，從而導緻消化道潰瘍。潰瘍易發生在胃部和十二指腸，潰瘍面反複受到胃酸刺激會出現規律性疼痛。能通過疼痛的部位以及時間來區分是十二指腸潰瘍還是胃潰瘍。

1、疼痛時間

胃潰瘍疼痛時間一般在吃完飯後30~60分鐘左右；然而十二指腸潰瘍疼痛發生在吃飯前，飯後疼痛感減輕，到了夜間疼痛感加劇。

2、疼痛部位

胃潰瘍所造成的疼痛主要集中在上腹正中間或上腹偏左；十二指腸潰瘍所導緻的疼痛集中在肚臍上方或肚臍偏右。

3、疼痛感覺

胃潰瘍主要呈現為鈍痛和燒心感；饑餓性疼痛是十二指腸潰瘍的首發症狀，老年人感覺疼痛并不是很顯著，兒童主要以嘔吐為主要特征。

1、中老年人

進入50歲後身體各個器官機能慢慢下降，因為胃酸分泌太少，降低對胃黏膜的刺激，以至于潰瘍發展到出血時也感覺不到疼痛，所以超過50歲的人應警惕胃部不适症狀，每3~5年去醫院做次胃鏡檢查，能及時發現胃部疾病，及早處理。

2、長時間服用藥物的人群

藥物治療疾病的同時也會刺激胃黏膜，長期用藥者應高度警惕胃潰瘍。阿司匹林、非甾體類抗炎藥以及某些抗生素等可刺激胃黏膜，有的藥物本身起到鎮痛效果，所以消化道潰瘍患者服用藥物後幾乎感覺不到疼痛。

3、偏愛于腌制食物的人

不少人喜歡吃腌制和熏制的食物、烤肉和各種鹹菜等，其中含有太多亞硝酸鹽，可增加患胃癌風險。經常吃腌制食物以及家族中有胃癌病例的人應引起重視，定期去醫院做胃鏡檢查。

4、總感覺到饑餓的人

某些潰瘍部位并不參與食物消化，所以疼痛症狀并不是很顯著。部分體質好或對疼痛并不敏感的人，僅僅有輕微饑餓感或腹脹。不要因為感覺不到疼痛而放任不管，這種無痛性潰瘍是最為可怕的，常常因為被忽視而引發消化道出血或胃穿孔，從而威脅生命。

溫馨提示

胃潰瘍并不是小問題，一直拖着不治療會損害胃黏膜，以至于胃黏膜消失，從而增加癌變風險，所以出現胃潰瘍症狀時，還需進一步去醫院做胃鏡檢查來确診。平時應保持一日三餐規律性，早晨起床後空腹喝杯溫開水，不僅僅補充水分，而且也能濕潤胃黏膜、食管以及口腔，沖刷附着在胃黏膜上的膽汁和粘液，利于胃腸道蠕動，但不能空腹喝太多，不然會沖淡胃液，影響食物消化。

不管工作有多忙，必須有一份營養豐富的早餐，不吃早餐易導緻十二指腸潰瘍和胃病，同時也會影響記憶力，提高患膽結石風險。吃飯時做到細嚼慢咽，一頓飯用餐時間達到30分鐘，每頓飯隻吃七分飽就行。

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