要說6月一定要吃的水果是啥?
DV君想說
那必須得是荔枝呀
進入夏季,荔枝作為應季水果
深受大家喜愛
剝開殼,把那果肉輕輕的放進嘴裡一咬下去,汁水滿溢嘴
然而
吃荔枝也得有講究、有節制
否則有可能給自己身體帶來損害
容易患上“荔枝病”
嚴重的會出現抽搐、突然昏迷
是的!你沒看錯
荔枝吃多了
除了會“上火”
還可能會得“荔枝病”!
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近日,惠州的黃女士(化名)
在市場買了一斤荔枝
回家後
當天就把荔枝給“解決”了
但很快
她就出現了頭暈、惡心、乏力的症狀
醫生:她的β-羟丁酸高達2000多umol/L,而正常人的範圍在20-200umol/L之間,當β-羟丁酸高于600umol/L時便是嚴重糖尿病酮症。
經過檢查
黃女士被确診為糖尿病酮症
這次确診糖尿病酮症,罪魁禍首
就是那一斤荔枝
醫生表示
患者平時屬于血糖控制不佳(人群)
一次性吃下太多荔枝,會出現果糖不耐受
出現糖代謝紊亂情況
經過一個星期的住院治療
黃女士的各項指數才恢複正常
營養科的醫生介紹,荔枝屬于高升糖指數水果,特殊人群如兒童、老人及瘦小低體重人群更容易出現“荔枝病”。
醫生:“臨床症狀包括嘔吐、心慌、出汗、頭暈、四肢發冷、顫抖等,嚴重的急性緻命性腦病表現為昏迷和抽搐等,每年廣東廣西都會有。”
“荔枝病”
因為空腹時大量食用荔枝,果糖轉化成大量葡萄糖,刺激胰島β細胞分泌大量胰島素,從而給肝髒傳遞錯誤信号引發的“低血糖症”,而并非是荔枝中存在有毒物質。
ps:空腹時,人本身血糖就處于較低水平
DV君提醒,荔枝食用要适量
建議在餐後半小時左右
切忌空腹食用
孩子和老人也别吃太多
此外,得了荔枝病後
如果出現饑餓、無力、頭暈等症狀時
要及時去醫院
時至6月,正是荔枝上市的季節
很多人都非常喜愛這種水果
DV君提醒吃貨們
好吃不能貪多!
來源: 廣東公共DV現場
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