今天這份拌面簡單易做又美味,不管你是上班族、加班黨、熬夜小能手、還是犯懶星人,都能滿足你挑剔的味蕾!面條用的是快熟養生玉米面,金黃Q彈、玉米含量>70%,久煮不爛,不添加食鹽、低鈉、低脂,帶着玉米的清甜,超強飽腹感,熱量卻不高,最主要的是做法很簡單,可涼拌、可湯面,夏日減脂瘦身多吃它!
By 眉眉健康廚房
1、準備食材和工具:拾沃黃金玉米面條、低脂雞排、黃瓜、胡蘿蔔 甄味說油醋汁、香菜 VELOSAN鵝卵石炒鍋
2、時蔬洗淨,胡蘿蔔切絲、黃瓜切絲(配菜可以根據自己缺少的維生素來搭配選擇);
3、VELOSAN鵝卵石炒鍋倒入少許植物油,放入低脂雞排煎至熟透;
4、盛出切成小片備用;
5、準備拾沃黃金玉米面條,粗糧細作,快熟養生,玉米含量>70%,不添加食鹽、低鈉、低脂,帶着玉米的清甜,超強飽腹感,碳水含量卻不高,減脂人群也可以食用;
6、VELOSAN鵝卵石炒鍋燒開水,放入3袋玉米面條煮5分鐘左右,根根分明,久煮不爛;
7、煮好撈出過一遍純淨水,口感更滑嫩;
8、瀝幹擺入盤中,放上黃瓜絲、雞胸肉、蘿蔔絲;
9、淋上健康飲食搭檔——甄味說油醋汁,無防腐劑、無增味劑、無反式脂肪酸,涼拌、蘸食、烹饪都可以用;
10、犯懶星人必備的快熟養生面條,金黃Q彈、煮熟加入輔料拌一拌即可上桌,富含膳食纖維、維生素等,對人體十分有益;
11、不需要任何烹饪技巧就能俘獲人心,哧溜一口,能滿足不同挑剔的味蕾,無論是上班族、還是加班黨、這樣一份面條都是對一天忙碌生活最好的慰藉!
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