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皮膚起雞皮膚怎麼回事

生活 更新时间:2024-11-26 10:45:18

現如今天氣已經很暖了,雖然還不至于像夏天一樣那樣炎熱,但是穿着清涼的那一天也不遠了。很多女性在大夏天的時候,也不願意穿短袖短褲,就是因為身上有一些部位的皮膚,摸起來很是粗糙像雞皮膚。身上的這些雞皮膚是什麼呢?該如何解決呢?接下來就讓我們一起來了解一下。

皮膚起雞皮膚怎麼回事(身上有些皮膚摸起來很粗糙)1

身上的這些雞皮膚是什麼?

很多愛美的女性都想擁有一身光滑潔白的皮膚,這樣在穿衣的時候也會變得更加自信。但是很多女性都會發現自己的手臂或者大腿上,都會出現一些粗糙的皮膚,摸起來像雞皮膚一樣,很是影響美觀,長時間還會出現黑點,更難看了。這些雞皮膚就是毛周角化症引起的,是人體角質化異常的一種皮膚病。之所以會得毛周角化症,有一部分是遺傳方面的原因,有一部分是因為脂肪代謝的原因,越是肥胖的人越容易得。在知曉了雞皮膚是毛周角化症以後,才給解決它帶來了方向。

皮膚起雞皮膚怎麼回事(身上有些皮膚摸起來很粗糙)2

應如何解決雞皮膚問題?

1、去醫院尋求醫生幫助

說到底雞皮膚,也就是說毛周角化症是皮膚病的一種,是病就要尋求醫生的幫助,不要自己胡亂的抹一些藥膏或者護膚品。在醫院檢查完之後,相信醫生會給出解決的方案,不管是用藥物解決也好,還是通過醫美方式來解決也好,要配合醫生的治療,才有可能早日的擺脫它帶來的煩惱。

2、注意營養方面的攝取

想要盡可能的減輕其皮膚帶來的影響,一定要注意加強營養的收入,這樣可以為皮膚營養做補充。平日裡可以多吃一些富含維生素或者蛋白質的食物,像是蔬菜、水果、豆制品、雞蛋等。

皮膚起雞皮膚怎麼回事(身上有些皮膚摸起來很粗糙)3

3、養成愛運動的習慣

日常生活中也應該養成愛運動的習慣,沒事多鍛煉鍛煉,這樣可以多出一些汗,有利于代謝物的排出,對于緩解雞皮膚也有一定的幫助。

4、洗澡的頻率适當減少

很多人明明小時候沒有得雞皮膚,漸漸長大了有了雞皮膚,這就可以排除遺傳性的作用。很多人是因為洗澡洗得過頻,導緻身體表面的皮脂被洗掉,而造成的雞皮膚。所以希望大家都能夠适當的減少洗澡的次數,大約兩天到三天洗一次,這是比較合适的洗澡頻率。洗澡的時候要做好身體的磨砂,但是磨砂的頻率也不要過高,洗完澡要抹身體乳,可以針對有雞皮膚的部位多抹一些,可以滋潤皮膚。

長了雞皮膚雖然不會對身體帶來多大的影響,但是很影響人的外觀,希望大家都不要疾病亂投醫,最好能過去醫院檢查一下,看該如何解決,平日裡生活也要盡量注意。

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