炎炎夏日，好身材就要露出來，但總有些人卻喜歡在露胳膊露腿的季節，穿上長袖長褲。你以為他是一個防曬達人？其實他有可能是因為長了雞皮膚。

雞皮膚多數情況指的是毛周角化症。又叫作毛發苔癬，或者是毛發角化病。是一種慢性毛囊角化性皮膚病。本病好發于上臂、大腿伸側或面部。皮損為針尖至粟粒大小的毛囊性丘疹。如果你發現你的胳膊、腿上長出許多密密麻麻的小疙瘩，并伴有皮膚幹燥，看起來像雞皮一樣，那麼很有可能就是得了毛周角化症。

有的患者毛囊周圍還出現紅斑，特别是面頰、前額及頸部，被稱之為紅色毛周角化症是毛周角化症的變異性。還有一種叫作面頸部毛囊性紅斑黑變病的，也是毛周角化症的另一種變異型，主要見于青少年和年輕成人，表現為紅斑、色素沉着過度和毛囊性丘疹，累積面部和面頰，也可延伸至耳前區域或頸部兩側，長在手臂伸側見到與單純性毛周角化症的類似的毛囊性角化丘疹。

由于毛囊周圍角質增厚，角化過度，從而導緻毛囊口堵塞，甚至影響翠毛生長，從而在皮膚上形成一粒一粒的小丘疹，仔細看還會有卷曲的細毛盤旋其中。毛周角化不痛不癢，雖然對健康沒有太大的傷害，卻非常影響美觀。

雞皮膚這麼讨厭是如何導緻的？根據研究，可能與以下原因有關：

1、遺傳因素

雞皮膚有一定的遺傳傾向，根據研究，患有雞皮膚的人可能與常染色體顯性遺傳有關。如果你的父母有雞皮膚，那麼你和你的小孩兒可能也會有雞皮膚的煩惱。根據統計，全球約有50%的人都會有雞皮膚的影響。

2、與維生素A缺乏有關

維生素A在皮膚當中主要是抑制表皮細胞過度角化。維生素A的缺乏會導緻角質層角化過度，出現雞皮膚。

3、外界刺激

幹燥的環境，局部的摩擦也會導緻毛周角化的發生。

3、雞皮膚可能還是一些疾病的伴随症狀。毛周角化與許多其他疾病有關，包括特應性皮炎、尋常性魚鱗病、肥胖症、妊娠期、甲狀腺功能低下、糖尿病和營養不良等。他也可以與唐氏綜合征及魯南綜合征等一起出現。

4、此外，近年來，還有抗腫瘤藥物如尼羅替尼誘發毛周角化的病例報道，其緻病機制還有待探讨。

得了雞皮膚又該怎麼辦？

毛周角化症是一種無症狀的疾病，通常會随着時間的推移而改善。患者可以通過保持充足的衛生，使用潔膚、護膚産品來幫助解決皮膚問題。對于治療欲望強烈的患者，可以使用局部藥物治療

• 潤膚劑和角質溶解劑，常用6%的水楊酸乳液或20%的尿素霜，可以改善皮膚質地。
• 類視黃醇和維生素D3衍生物。也可以治療毛周角化症，如外用維甲酸0.01%的他紮羅汀或維酸乳膏等。一般建議每晚一次，毛周角化症會在兩周内減輕，并在四到八周後消退。
• 存在明顯炎症時，還可以短期使用糖皮質乳膏聯合應用。

此外，化學剝脫術，也是一種非常好的治療方法，常常建議使用75%的甘醇酸用于塗于皮膚表面，再接着15分鐘之後中和，建議每月一次、三次時會有明顯的效果。在甘醇酸治療的間隙，可以穿插一至兩次30%水楊酸的剝脫治療，30%的水楊酸剝脫效果雖然不如75%的甘醇酸。但是有對角質雙向調節的作用，也可以用于角化異常的毛周角化症中。

随着光電技術的發展，激光治療毛周角化症的技術也越來越成熟，尤其對于變異性毛周角化的改善，有很好的治療作用。如脈沖染料激光、長脈沖755納米紫翠綠寶石激光，810納米長脈沖二極管激光以及1064納米長脈沖Nd：YAG激光等等。

585和595納米波長的脈沖染料激光對于面頸部毛囊性紅斑黑變病和紅色毛周角化病的紅斑具有很好的改善作用。在光熱刺激下，角化的丘疹也能得到改善。

強脈沖光對于上述兩種類型的毛周角化也有類似的改善作用。研究顯示，75%的患者可以得到明顯的好轉。二氧化碳脈沖激光可以對于角化明顯的毛周角化進行剝脫和深部刺激，以起到直接去除的目的。這種辦法更為直接、快速，且可以同時刺激角質形成細胞，起到誘導正常分化的目的。對于有色素沉着的毛周角化症患者，還可以選擇1064納米波長的Nd：YAG激光，在爆破黑色素的同時釋放熱量以松解角質，可以起到改善色沉荷角化的目的。

值得提醒大家的是，目前沒有任何一種辦法能讓毛周角化不再生長。無論哪種治療和護理方式，君隻能暫時改善症狀，隻有堅持治療，才能獲得持續的緩解，病情的嚴重程度也會随着季節的變化而變化，49%的患者會在夏季得到了改善，47%的患者會在冬春季節加重，這些變化最有可能與空氣濕度的降低有關。故在某種角化病患者中，保濕護理是一種非常必要的護理手段。我們可以用溫熱水沐浴時對患處皮膚進行輕度的角質，去除去角質的頻率，一般在控制十天每次，沐浴結束後，在皮膚未幹時可塗抹潤膚乳。

最後提醒大家的，是不是所有長得像雞皮膚一樣的都是毛周角化，像小棘苔藓、蟾皮症、Darier病也會表現出皮膚像雞皮一樣的改變，但治療和預後卻大大不同。如果有上述症狀，建議大家先去醫院請專業醫生診斷後再進行治療，以免耽誤病情。

皮毛真是無小事，美人在骨也在皮。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!