床墊裡的專業名詞比床還要多，椰棕、山棕、網式彈簧、袋裝彈簧、多層床墊、純棉面料……真是由内而外透露着專業——我之前說過不少次床墊的選購，每次都有朋友反應，說内容中的專業名詞太多了，看完還是不知道怎麼選。

想來也是，哪怕把床墊了解的透透的，到了家具市場看到成品床墊，還是容易傻眼——人家可沒人給你逐個講解内部結構。所以今天我們就說個簡單的挑選床墊的方法。

到家具市場去，躺在樣品床墊上感受一下。一個足夠好的床墊，需要有以下三種感覺。在此之前，先提醒大家三件事：

1.一定要躺在床墊上去感受，不要用臀部、手部、膝蓋等身體局部感受。

2.可以多體驗幾款床墊，有了對比，才能更明确哪種床墊更合适。

3.不同身高、體重、體質的人，對下面這些感覺的感受程度也不同，所以每個人都有适合自己的床墊。

前幾年有傳言，說硬床墊才健康——這一說法早就被辟謠很多次了，所以這裡就不多說了。除非是有醫囑，否則就應該完全抛棄堅硬的床墊。

軟，是最直接影響到床墊舒适度的。什麼叫舒适度呢？就是我們在外面累了一天，渾身乏力，躺在床墊上，感覺飄飄欲仙，感覺瞬間就恢複了不少體力——越軟的床墊，這種感覺也就越明顯。

越是臨時休息、過度疲勞後休息的地方，就越應該以軟為主。比如辦公室裡的床墊，就要把柔軟放在第一位。

至于我們家裡的床墊，則要同時兼顧軟和硬。

“硬”這個字不太準确，确切的來說應該是“挺”——堅挺。說的專業點，叫做“貼合度高”。人躺下以後，有的部位比較沉（比如臀部、腹部），有的部位比較輕（比如四肢）。人躺在床墊上以後，床墊應該根據壓迫的重量比例進行凹陷，這樣才能給各個部位提供合理的支撐。

根據壓迫的重量凹陷很容易，但是根據比例凹陷就很難設計了。目前常見的設計有三種：

第一種成本最低，叫做“分區彈簧”。即中間的彈簧軟一些，兩頭的彈簧硬一點。這樣平躺或者側躺的時候，彈簧就能凹陷成我們想要的曲線。但同時也最不實用——沒有人睡覺的時候能這麼老實，稍微偏離彈簧分區，就會影響貼合度。

第二種犧牲了一部分彈簧的柔軟程度，找到彈簧軟硬的銜接點。讓彈簧盡量保持柔軟，但同時還要保留支撐能力。不同體重的人，适合的彈簧也不同。所以如果夫妻兩個的體重差距比較大，就絕對買不到同時适合兩個人的床墊。

第三種是多層床墊，彈簧部分隻負責柔軟，貼合度則是由覆蓋在彈簧上面的層來負責。便宜一點的多層床墊，可以選擇棕墊，椰棕好于山棕。想要更好一點，可以選擇乳膠墊，乳膠越厚就越好（不能小于3cm）。

查看床墊的貼合度，可以躺在床墊上，然後全身緊繃——用力，盡量把自己繃直。然後平躺、側躺在床墊上，查看床墊能否全部與身體接觸在一起。特别注意腰部、頸部這種凹陷程度較大的身體部位。

特别是雙人床，這個人翻身，另一個人就跟着顫動——這是使用彈簧床墊時經常發生的窘态。之所以會這樣，說白了還是床墊設計不合理。

網式彈簧床墊，我們可以看看它的彈簧結構▼

這種像一張網一樣的床墊，這邊動，另一邊一定會随着動。獨立彈簧（下圖左側）稍微好一點，某一根彈簧承壓，就隻有它自己顫動。但如果獨立彈簧用久了，彈簧與彈簧之間有了勾連，多多少少還是會導緻連動。更好一點的是袋裝彈簧（下圖右側），彈簧不僅獨立，還裝在袋子裡了，不會産生勾連。

當然，這些都不是全部。會不會連動，還與彈簧的直徑、高度、材質等等因素有關——用戶購買床墊時不用看這麼多參數，簡單的體驗就可以知道結果：

平躺在床上，雙腿擡高，用力砸在床墊上。用上半身感受身下的顫抖情況，顫動幅度越小的床墊，也就越好——也可以讓朋友或營業員躺在你身邊用力翻身，最好是在床墊上蹦跳，自己躺在床墊上感受一下。

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