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老闆魚的做法

職場 更新时间:2024-08-12 02:26:20

老闆魚的做法?用料:老闆魚1000g、豆腐600g、蔥10g、姜5g、蒜5g、香菜10g、玉米油1勺、一品鮮醬油1匙、料酒1匙、糖1匙、黑胡椒粉1匙、鹽2匙,今天小編就來聊一聊關于老闆魚的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!

老闆魚的做法(老闆魚炖豆腐的烹饪技巧分享)1

老闆魚的做法

用料:

老闆魚1000g、豆腐600g、蔥10g、姜5g、蒜5g、香菜10g、玉米油1勺、一品鮮醬油1匙、料酒1匙、糖1匙、黑胡椒粉1匙、鹽2匙。

做法:

(1)在市場買一條老闆魚準備做老闆魚炖豆腐。

(2)老闆魚摘除内髒清洗幹淨切成塊狀備用。

(3)準備好一塊豆腐洗淨瀝幹水份備用。

(4)豆腐切成塊狀。

(5)鍋中倒入适量清水燒開将豆腐焯一下。

(6)焯好的豆腐晾涼備用。

(7)鍋中放入适量底油加熱放入花椒和大料、姜片。

(8)放入蔥和蒜爆香入味。

(9)放入一品鮮醬油、料酒、糖翻炒。

(10)老闆魚放入鍋中。

(11)大火快速翻炒老闆魚。

(12)炒制老闆魚變色填入清水開始炖制。

(13)同時放入豆腐一起炖制。

(14)炖制魚湯成白色加入鹽再中小火炖一會。

(15)切好香菜和蔥花備用。

(16)湯汁不太多的時候放入黑胡椒粉和味精提味撒入蔥花香菜即可。

(17)老闆魚炖豆腐盛入湯碗中。

(18)喜歡喝魚湯的親可以多留一些湯汁味道非常鮮美。

(19)老闆魚适合老人和孩子吃,沒有堅硬的魚刺老闆魚的魚刺是軟骨都可以吃的還有補鈣效果呢。

(20)豆腐吃起來比魚更加鮮美。

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