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玉米怎麼做孩子做

生活更新时间:2024-10-04 18:28:32

玉米怎麼做孩子做?玉米汁食材：玉米400克，接下來我們就來聊聊關于玉米怎麼做孩子做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

玉米怎麼做孩子做

玉米汁。

食材：玉米400克。

做法：

（1）将嫩玉米掰粒，加适量的水，放攪拌機或者榨汁機攪打成漿水。

（2）把玉米漿水過一下篩子，這樣口感更細膩。

（3）把過好篩子的玉米汁放鍋裡煮開即可。

小貼士：玉米汁是一種以玉米為主要原料的營養保健型飲料，風味清香可口。玉米中含有谷氨酸、維生素和不飽和脂肪酸等物質，這些都是對智力發展有利的營養物質，适合6個月以上寶寶食用。

玉米粥。

食材：玉米400克、粳米50克。

做法：

（1）将嫩玉米掰粒，加适量的水，放攪拌機或者榨汁機攪打成漿水。

（2）粳米洗淨，加玉米汁和清水，大火煮沸，轉小火煮成粥即可。

小貼士：玉米的營養十分豐富，寶寶常吃玉米，對智力發育很有好處。适合8個月以上寶寶食用。

玉米牛奶。

材料：甜玉米1個、純牛奶200ml、清水200ml。

做法：

（1）拿調羹從中間把玉米一分兩半再掰下玉米粒，然後煮熟。

（2）将玉米粒、牛奶、水放進破壁機。

（3）按果汁鍵約2分鐘停止工作後，倒出即可飲用。

小貼士：牛奶含鈣豐富，玉米清甜，美味又營養，适合10個月以上寶寶食用。

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