将一切歸零，

人生才能煥發不一樣的可能。

作者：洞見·Leyla

“我雙手烤着生命之火取暖，火萎了，我也準備走了。”

2016年5月25日，楊绛先生永遠地離開了我們。

百年光陰裡，她是“最賢的妻，最才的女”，是“中國最後一位先生”，是無數青年人生路上的指路明燈。

作家黎戈說，楊绛身上有一種“啞光卻不暗啞，低調卻不哽咽，醇香卻不刺鼻的品質。它像北極光：明亮、堅韌、耐寒，在人格的高緯度閃閃發光。”

戰火硝煙，她遭受過；平安順遂，她體會過。

天人相隔，她經曆過；幸福美滿，她品味過。

面對人生的起落無常，楊绛說：“我是一個零。”

簡簡單單一句話，道盡了她内心的從容與智慧。

人生下半場，最通透的活法，是學會歸零。

1

情緒歸零

人到中年，十有九難。

生活的雞毛蒜皮，工作的重重壓力，人情的煩擾無奈，無不讓我們筋疲力盡。

但很多時候困擾我們的，并不是事情本身，而是我們遇事時的情緒和心境。

楊绛和錢鐘書年輕的時候，忙于創作，便找來保姆阿菊，幫忙分擔家務。

阿菊性格大大咧咧，做起事來也毛手毛腳，時常犯錯。

有天傍晚吃飯的時候，阿菊因為不小心打翻了油瓶，造成不小的火災，竈台上的火苗，快要竄到房頂。

楊绛聞聲趕到廚房，眼疾手快拿起洋瓷罐往火源處一蓋，才熄滅了火勢。

原本楊绛是有點生氣的，可情緒平定，又覺得：火已經滅了，不如不大事化小，小事化了。

之後，她借着這個機會，和阿菊促膝長談了一次，幫阿菊改掉了粗心的毛病，這才皆大歡喜。

試想一下，如果當時楊绛沒能克制住情緒，一味責怪阿菊，又會是怎樣的結果呢？

不光燒糊的飯菜回不來，還會讓彼此之間心生隔閡，得不償失。

《莊子》中說：

人莫鑒于流水，而鑒于止水，唯止能止衆止。

意思是，人的心情不能像流水那樣多變，而要像止水一般平和。

經曆得越多，越能明白，人生從來都不是一路綠燈的，磕磕絆絆是常态。

大事小事都情緒化處理，是對生命最大的消耗。

學會讓情緒放空，幫心靈減重，縱使生活有再多煩擾和波瀾，内心也有從容不迫的定力。

情緒平穩了，生活也就順了。

2

欲望歸零

知乎上有個提問：

為什麼現在物質生活越來越好，我們卻過得一點都不開心？

高贊回答說：

人的欲望是無窮無盡的，有了好的想要更好的，有了更好的還想要最好的。

生活原不苦，苦的是欲望太多；心靈本不累，累的是攫取太甚。

真正的聰明人，都懂得知足常樂，讓生活回歸本真。

楊绛在清華大學的時候，學校每天都召開會議。

會議結束後，大家會評定每個人的薪資，薪資多少就會兌換多少斤小米。

過程是，先由自己報數，再由衆人決議。

每每到了楊绛，她都是往少了報。

最終評定結果下來，楊绛的薪資隻有650斤小米。

在當年，這是一個很小的數字，楊绛卻也已經滿足。

對她來說，隻要能勉強果腹，就已經是莫大的幸福了。

和錢鐘書在牛津留學期間，楊绛的生活更是簡樸。

吃的，由房東提供，粗茶淡飯，她從不挑剔。

穿的，常常隻有兩套衣服，然而無論何時，她總是幹淨爽利。

空閑時，楊绛會拿起筆墨練習書法，沒有紙，就在房東送的代餐巾上寫。

外在繁華與享樂，與她而言，都是過眼雲煙。

楊绛先生曾說：“簡樸的生活、高貴的靈魂，是人生的至高境界。”

年輕的時候，我們也曾以為，擁有的東西越多越好。

閱曆多了，才慢慢明白，真正的幸福，從來不是物質的多寡，而是内心的富足。

學會把心清空，讓欲望歸零。

把多餘的空間騰出來，生活才能盛滿幸福。

3

成就歸零

1942年，楊绛創作了話劇《稱心如意》，一經上演，就一炮而紅。

那時候，來訪者絡繹不絕，可她總是能避開喧嚣，絲毫不為外界動搖。

比起浮名虛利帶來的快樂，她更喜歡潛心治學，投身甯靜的書海之中。

有人說，楊绛的作品暢銷，她說：“那隻是太陽曬在狗尾巴尖上的短暫間。”

有人說，得到她的一本書總要珍藏起來，她說：“我的書過了幾時，就隻配在二折便宜書肆出售，或論斤賣。”

有人請她“出山”，召開作品研讨會。

她說：“我把稿子交出去了，剩下怎麼賣書的事情，就不是我該管的了。而且我隻是一滴清水，不是肥皂水，不能吹泡泡。”

所有的佳譽，任何的贊美，在楊绛這裡，都是一個“零”。

回望人生前半場，誰人都有過春風得意的時刻，如果背負過去的輝煌趕路，隻會讓腳步變得沉重。

要知道，昨日之成功，隻能代表昨日的自己很優秀。

如果因為昨日之成功，就驕傲自滿，那麼換來的，必然是明日之平庸。

《極簡力》中有言：

清理掉你的緩存，适時把自己歸零，才會不斷追求卓越，在歸零之後赢得新的成績。

腳踏實地往前走，持續不斷更新舊我，才能慢慢夯實自己的生命厚度，看到人生不一樣的風景。

4

心态歸零

雨有急有緩，路有平有坎，事有逆有順。

我們不知生命中何時泥沙俱下，何時順風順水，唯一可以掌控的便是自己的心态。

特殊時期，楊绛被安上“右派”的罪名。

沒有工資，存款凍結，每個月隻有零星的生活費；

每天上班，她身上要挂一個牌子，上面寫上自己的名字、身份和“犯下的罪行”；

那時候，她睡在四根木樁架成的竹榻上，吃的是玉米渣、煮白薯和窩窩頭；

除此之外，每天還要進行艱苦的勞作。

可日子再苦、再難熬，楊绛也不曾抱怨過一句。

被下放之後，楊绛被安排和大夥一起建造廁所。

他們用五根木棍，做成一扇門，又用秫稭圍成牆，做成一個簡易的“五谷雜糧輪回之地”。

楊绛覺得不夠完美，又和同伴一起，把秫稭剝去皮，剝出光溜溜的芯，用麻繩編織成一個漂亮的門簾。

看着這個門簾，楊绛得意了許久：“挂在廁所門口，覺得這廁所也不同尋常。”

後來，楊绛又被安排去挖井。

污泥地裡，痰涕屎尿什麼都有，她卻沒有嫌棄和埋怨。

井打好的那天，楊绛還特意打來一瓶燒酒，買了一斤泥塊似的“水果糖”，為大家辦慶功宴。

生活雖然清苦，但楊绛卻能夠苦中作樂，從中品味歡喜。

回憶起那段歲月，楊绛曾說：

烏雲蔽天的歲月是不堪回首的，可是停留在我記憶裡不易磨滅的，倒是那一道含蘊着光和熱的金邊。

人生總免會遇到逆境，但是逆境不是生活的全部。

風會吹，也會散；雨會下，也會停。

歲月的慈悲之處就在于，不管經曆了什麼，隻要我們能夠驅除内心的陰霾，日子終會在陽光下開出花來。

做一個時時歸零的人，把每件好事都當做恩賜，每件壞事都當做曆練，相信一切美好都會如約而至。

▽

縱觀楊绛的一生，是不斷歸零、又不斷重啟的一生。

無論命運如何錘擊，她總是能以淡然的姿态，妥善處理一切突如其來的磨難。

生活起伏，歲月跌宕。

學會将昨日放下，才能啟動新的明天；試着将一切歸零，人生才能煥發不一樣的可能。

點個贊吧 ，願你能撣去過往的塵埃，用一顆全新、澄澈的心經營生活，将日子過得美好而豐盈。

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