肥胖症的病因和飲食控制原則?據記者了解,肥胖分單純性肥胖(各類肥胖中最常見的一種,約占95%,主要由遺傳因素或營養過剩引起)、繼發性肥胖(繼發于某些内分泌疾病:如皮質醇增多症、甲狀腺機能減退)、藥物性肥胖(如應用腎上腺皮質激素類藥物),下面我們就來聊聊關于肥胖症的病因和飲食控制原則?接下來我們就一起去了解一下吧!
據記者了解,肥胖分單純性肥胖(各類肥胖中最常見的一種,約占95%,主要由遺傳因素或營養過剩引起)、繼發性肥胖(繼發于某些内分泌疾病:如皮質醇增多症、甲狀腺機能減退)、藥物性肥胖(如應用腎上腺皮質激素類藥物)。
而常見的單純性肥胖的原因有遺傳因素、社會環境、心理因素、運動過少等,而其中的高熱量飲食、靜止的生活方式和遺傳因素是單純性肥胖的主要原因。可以說,當我們的身體出現超重,或者腰圍增加、體脂異常時,就應及時作出調整,通過運動鍛煉、飲食調整等方式改善肥胖症狀,如果肥胖症狀已經較為嚴重,應前往醫院,遵醫囑進行治療。(張華整理)
來源: 羊城晚報
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