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正手擊球四個動作

生活 更新时间:2024-09-29 05:19:57

《絕對網球》讀書筆記之四十三:五種最常見的正手擊球類型詳解


在上一篇讀書筆記裡,我介紹了正手直線和反斜線的相關内容,核心觀點是:反手僅負責底線左側1/4區域,剩下的3/4區域應交給正手完成;在反手區域,選擇正手反斜線比選擇直線更安全,給對手造成的壓迫也更大。


今天我接着介紹正手擊球的第二種類型,《絕對網球》作者馬蒂·史密斯将其稱為“其他主要類型”,包括弧線上旋球、抽球、挑高球、小斜線和攻擊對方的“軟球”等五種。


正手擊球四個動作(五種最常見的正手擊球類型詳解)1


熟練掌握以上五種類型的正手打法,能幫助你在比賽中占據較大優勢。當然,這麼說還是有前提的,你要能在不同條件下做出最高效正确的擊球選擇。已退役的波蘭名将拉德萬斯卡就是一位戰術大師,她擅長打出不同角度、旋轉和速度的正手球。


正如拉德萬斯卡那樣,我們有時候适合打速度快、過網低的平擊球,而有時候則适合打速度較慢、過網高的上旋球。此外,不同的對手有不同的弱點,如果你能靈活運用以上五種不同的正手擊球,那将很容易找準和攻擊對方的弱點。


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一、弧線上旋球


這種球一般是站在底線後方擊出,我理解應該是包含的上旋比平擊多一些,過網高度大約在1米左右,落點大約位于底線和發球線中間的位置,這被視為攻防兼備的擊球方式。弧線上旋球主要目的是調動對手,讓你在相持中找到機會轉為進攻,這是紅土場上最常用到的正手擊球類型。


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二、偏平擊的抽球


這種球一般是站在底線附近擊出,包含的平擊比上旋多一些,更注重打出較快的速度,過網高度大約在50厘米左右,要明顯低于弧線上旋球,落點則要比弧線上旋球深,通常位于底線和發球線之間偏底線的位置。這種球由于落點深、速度快、上旋适中,對手應對難度較大,在硬地場上用得最多。


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三、挑高球


有時候你會被對手拉出場外,處于非常被動的局面,這時候你需要用挑高球來赢得回位時間。


顧名思義,挑高球的特點在于過網高度通常在2.5米或更高。通常來說,挑高球比以上兩種類型的球更難控制落點,因此我們首要目标是把球挑到對方場地中間,這既能避免出界,又能遏制對手打出角度刁鑽的回球。


另外要注意的是,很多業餘玩家在挑高球時拍面往往平行于地面而向上“捧着”擊球,這種擊球方式無法給網球施加上旋,落地後的彈跳會非常規則,從而降低對手擊球難度。因此,我們在挑高球時也要借鑒上旋球的打法,盡量打出帶有上旋和側旋的挑高球,給對手打高壓球或落地球制造一定的難度。


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四、小斜線


所謂的小斜線是指落點淺,但角度很偏的球,通常是深度位于發球區域邊線的中間偏後且靠近邊線的附近,就跟大外角發球相類似。這樣的球能最大限度地把對手拉出場外,甚至會讓對手摸不着球而形成制勝分。


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五、進入場地内的緻命一擊


從某種意義上來說,網球比賽是雙方對場地空間的争奪,一旦你回出落點較淺的“軟球”,那就會讓對手進入場地處于進攻位置,因而保持回球深度是非常重要的戰術目标。


當遇到對手回球偏淺偏軟時,你可以進入場地内擊球,這通常表示你将給對手緻命一擊。這時候,業餘玩家最常犯的錯誤就是出現擊球失誤,不是長出底線就是偏出邊線,明明是應該得分的球,卻因為離譜的失誤而将分數拱手送給了對方,這是比賽中最令人懊惱的事情。


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為什麼我們的擊球會長出底線?這是因為你在向前跑入場地時,身體已經具備了向前的動力,你如果仍像站在底線那樣擊球,顯然會給球額外增加了向前的力量,于是球就更容易長出底線。如果你是斜着往前跑,擊球就容易偏出邊線。


這個時候,确保安全比增加攻擊力更重要。因為你已進入場地處于進攻的位置,對手會産生較大的心理壓力,并且你擊出去的球飛行線路較短,留給對手應對的時間也較短,就算你不能形成制勝分或造成對手受迫性失誤,對方回過來的球也将是更菜的球,你可以再打一拍來終結這一分。(來源:網球之家 作者:雲卷雲舒)



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