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檸檬金桔水果茶的功效

健康更新时间:2024-12-13 04:49:23

馬上五一節了，過來五一感覺就是穿短袖的夏天了。今天小編給大家介紹一款非常清涼的飲品“金桔檸檬茶”。

檸檬金桔水果茶的功效（金桔檸檬茶的食用功效和簡單做法）1

金桔檸檬茶

先給大家說一下金桔檸檬茶裡面的兩種主要的材料。

金桔：

它還有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心髒功能和理氣止咳等功效，對支氣管炎有較顯着的療效作用。

檸檬金桔水果茶的功效（金桔檸檬茶的食用功效和簡單做法）2

金桔

檸檬：

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸、奎甯酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。

檸檬金桔水果茶的功效（金桔檸檬茶的食用功效和簡單做法）3

檸檬

下面我們來看一下它的做法：

材料：檸檬一個，青桔一個，适量的蜂蜜。

1.将檸檬和青桔用鹽搓洗幹淨。

2.檸檬對半切開，将其中一半切成片，青桔對半切至不要完全斷開。

3.将3片檸檬和青桔放入杯内，另半個檸檬用手把檸檬汁擠入杯内（不喜歡太酸的可以不用擠了），加入适量蜂蜜。

4.将杯内倒入适量溫水（不超過40度）泡半個小時。

5.夏天的時候也可以加冰塊哦，一杯金桔檸檬水就做好了。

檸檬金桔水果茶的功效（金桔檸檬茶的食用功效和簡單做法）4

金桔檸檬茶

金桔檸檬茶到了夏天真的特别解渴，小夥伴們趕緊行動起來吧。小編就說到這兒了，歡迎大家在評論區留言。

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