1、将生姜去皮後切成片狀或者切絲,放入涼水中浸泡後放在一個小盤子裡涼置。
2、選取紅糖,紅糖具有熱性,對治療感冒有很大的好處。
3、放入涼水中燒開,轉小火熬20分鐘,根據自己的口味加入适量的紅糖,再熬5分鐘飲用就可以了。
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