1、首先有口苦口臭,一般和消化不良,以及平時的口腔衛生不潔,都有關聯。平時一定要注意保持口腔的清潔衛生。
2、特别是晚上睡覺前,一定要少吃甜食和碳酸飲料,吃完後及時刷牙,可以防止牙龈炎,牙周炎,還需定期到口腔科潔牙。
3、一定要注意少吃辛辣刺激性的食物,有時間多到戶外活動,增強自身的免疫力,防止感冒,還需多保持吃新鮮的蔬菜等,利于腸蠕動,防止出現便秘。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!