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練書法有什麼好處

圖文更新时间:2025-01-08 00:39:23

當今時代，随着電子産品的普及使用，很多人寫字較少。然而在需要動筆寫字時，看到别人的字迹寫得很漂亮，自己的字卻怎麼看都不舒服時，很多人最大的感觸就是想練練書法。

練書法，不僅能讓自己的字寫得好看，拿出去更有面子，它還有不少的好處！

練書法有什麼好處（練書法的好處有哪些）1

第一、練書法能提高人的審美眼光。隻有你欣賞别人或名家的字，看到了他們書法的美，經過和自己的字迹對比，你對漢字書法之美有了深刻的認識，你的審美眼光也會無形中提升，你對表現美也會有強烈的欲望。

第二、練書法能夠協調腦、眼、手的并用能力。當你在寫書法時，一定是先有了每個字的寫法後，然後用眼睛觀察、用手去運筆表現，這樣，能夠全面把腦、眼、手調動起來，并且協調了它們的協調性，想怎麼寫，就用眼睛看着，用手握筆去表達、去展現。

練書法有什麼好處（練書法的好處有哪些）2

第三、能豐富人的知識。練習書法，通常都會選擇名家詩詞、名家文章、或者名人格言作為内容，這樣在書寫的過程中，也會深刻記下所書寫的内容，并受到這些優質文章的感染，學到很多知識，悟到很多哲理，使人胸懷豁達，而且也能修煉人的涵養。

第四、練書法能修煉一個人的心性。如果一個人總是浮躁、坐不住、難以心靜，不妨練練書法。選擇你喜歡的名家書法或内容，坐下來進行臨摹或者創作，當你進入狀态後，你會沉醉其中，越寫越投入，當你形成一種習慣或者養成了一種做事專心緻志投入的狀态後，你會發現，自己也能靜下心來坐得住，做事也有了很多韌性和執着，這也是人變優秀、鍛煉成功潛能的一種好習慣。

練書法有什麼好處（練書法的好處有哪些）3

第五、練習書法有助于健康長壽。練習書法不僅能調動大腦、眼睛、手的協調力，活動全身肢體，還能讓人心态平和、心胸寬廣，戒掉暴躁、心胸狹隘的脾氣，使人心态好，對健康有幫助。

總之，練習書法對人的好處非常多。需要提醒的是一定要注意坐姿端正、或者站立書寫時不要彎腰，以免損傷腰部引起疼痛；同時要注意眼鏡和桌面保持适當距離，保護好眼睛防近視。

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