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芥菜湯的功效與作用

健康 更新时间:2024-08-25 21:23:04

芥菜湯的功效與作用?利尿 芥菜湯含有鈣、磷、鐵等微量元素,被人體吸收後,能利尿除溫;促進機體水、電解質平衡,可用于防治小便澀痛、淋瀝不盡之症 ,我來為大家科普一下關于芥菜湯的功效與作用?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

芥菜湯的功效與作用(芥菜湯有哪些功效和作用)1

芥菜湯的功效與作用

利尿

芥菜湯含有鈣、磷、鐵等微量元素,被人體吸收後,能利尿除溫;促進機體水、電解質平衡,可用于防治小便澀痛、淋瀝不盡之症。

止咳化痰

芥菜,性辛溫而散,故能通肺開胃,利氣化痰,适宜咳嗽痰滞、胸隔滿悶、咳血等症。

提神醒腦

芥菜含有大量的抗壞血酸是活性很強的還原物質,能增加大腦中氧含量,激發大腦對氧的利用,有提神醒腦、解除疲勞的功效。

解毒消腫

芥菜有解毒消腫之功,能抗感染和預防疾病的發生,抑制細菌毒素的毒性,促進傷口愈合,可用來輔助治療感染性疾病。

明目通便

芥菜組織較粗硬、含有胡蘿蔔素和大量食用纖維素,故有明目與寬腸通便的作用,可作為眼科患者的食療佳品,還可防治便秘。

補充鈣質

芥菜是鈣含量較高的蔬菜,每100克芥菜的鈣含量為294毫克,被作為食療補鈣的一大選擇,骨質疏松等的缺鈣人群可以多吃芥菜。

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