血脂稠的人可以喝魚油嗎?65歲的李大爺體檢報告顯示其血脂偏高聽人介紹說保健品可以降低血脂，于是自行食用從國外購買的魚油可讓他疑惑的是，一直在用“藥”，為啥血脂還會這麼高呢？，我來為大家科普一下關于血脂稠的人可以喝魚油嗎?以下内容希望對你有幫助!
65歲的李大爺體檢報告顯示其血脂偏高。聽人介紹說保健品可以降低血脂，于是自行食用從國外購買的魚油。可讓他疑惑的是，一直在用“藥”，為啥血脂還會這麼高呢？
高血脂也稱作“血脂異常”或者“高脂血症”，主要指以下四項：總膽固醇(TC)升高、甘油三酯(TG)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高以及高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)降低。
血脂也有好有壞之分，HDL-C是“好膽固醇”，對心血管具有保護作用。LDL-C是“壞膽固醇”，是導緻動脈粥樣硬化乃至心血管疾病的“罪魁禍首”。
降脂類保健品中最赫赫有名的“深海魚油”，主要成分為OMEGA-3 ，魚油的主要作用是降低甘油三酯，而對于“壞膽固醇”(LDL-c) 升高引起的高血脂症療效很弱。
迄今為止，沒有大型研究結果能證明食用魚油可以降低心腦血管發生率。
藥品是用于疾病的治療、診斷和預防的。保健品是用來保健和輔助治療用的。保健品與藥品的根本區别是不能用保健品來治療疾病，更不能用來替代藥品。一些保健食品在虛假宣傳中使用的名頭層出不窮，不是“國際心腦血管疾病防治中心”，就是“健康工作委員會”，目的就是利用消費者的專家崇拜，騙取消費者的信任。因此，患者在決定吃保健品前，一定要征求醫生的意見。
科學防治高血脂，還是要做到以下兩點：
改善生活方式
膳食平衡、科學運動、戒煙限酒以及保持良好的心态。
藥物控制
目前醫學界公認他汀是降低“壞”膽固醇的主導藥物，療效和安全性都有保障。如果您需要降脂，一定要在醫生的指導下科學進行，保健品不能替代降脂藥。
文/王欣(朝陽醫院)
來源： 北京青年報
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