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枇杷功效及禁忌

健康更新时间:2024-12-02 13:36:57

枇杷功效及禁忌?潤肺止咳：枇杷果實包括果肉和果核在内前者能潤肺止咳，後者能化痰止咳，共奏潤肺化痰、止咳降氣的作用用時，取枇杷(果實)100g，剝開成兩半，果核搗碎，加水煎湯服，今天小編就來聊一聊關于枇杷功效及禁忌?接下來我們就一起去研究一下吧!

枇杷功效及禁忌

潤肺止咳：枇杷果實包括果肉和果核在内。前者能潤肺止咳，後者能化痰止咳，共奏潤肺化痰、止咳降氣的作用。用時，取枇杷(果實)100g，剝開成兩半，果核搗碎，加水煎湯服。

減肥瘦身：枇杷富含粗纖維及礦物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物，并且含有維生素B1和維生素C。中醫認為，減肥應以健脾、利水為本，而枇杷具備了這些功效。推薦枇杷粥，以水煮冰糖，随後入淘幹淨的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分鐘即成。

清熱解渴：瘦豬肉150克，切丁，用素油稍炒，加人調料調味，起鍋前1分鐘，放入去皮的枇杷100克，妙勻即成。分2次食用，連用5日，用于胃熱津傷，胃氣上逆，惡心嘔吐，口渴欲飲等。

禁忌：

（1）脾虛腹瀉禁食：枇杷是屬于一款涼性的水果，而且枇杷當中也會含有比較多的寒氣，在食用過後很有可能會出現改善我們脾胃消化功能的現象，很有可能會引起腹瀉。

（2）痰性咳嗽少吃：枇杷作為藥物來食用能夠具有很強的止咳作用，生活中大量的咳嗽患者都希望能夠通過食用枇杷來得到治療，但是枇杷當中的糖分含量卻是非常高的。有助于濕生痰的特性。所以痰性咳嗽的患者不宜多吃枇杷，不然會出現增加痰量的現象。

（3）經期女性不宜多吃：女性在經期期間飲食都必須以清淡為主，平性的才是最佳的。而枇杷卻是一款寒涼的水果，女性如果在經期吃多會出現宮寒痛經的現象。

（4）風寒咳嗽禁食：咳嗽是感冒的主要症狀，無論是風寒感冒，風熱感冒都會出現咳嗽的症狀，而枇杷對于風寒感冒并沒有起到明顯的治療效果。吃了反而會加重風寒感冒的可能性。

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