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海參從哪個季節吃比較好

生活 更新时间:2024-07-03 03:36:25

海參從哪個季節吃比較好(海參沒季節限制)1

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夏天不補是誤區

營養學家做過試驗,人體在零上四十度比零下四十度消耗的能量更大,由此可見,夏天的進補很重要

夏天人的體能消耗大、新陳代謝快,機體細胞容易衰老,人的免疫力降低,更應吃海參。

同時,久呆空調房中,室内外溫差大,更容易造成人體内分泌系統的紊亂,犯困、不愛吃飯,身體健康會大受影響,更需要吃海參來提高人的免疫能力。

海參從哪個季節吃比較好(海參沒季節限制)2

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冬病夏養,海參效果好

根據四季養生的規律,夏季養陽,正是應該選擇海參進補。著名老中醫白長川教授說:“海參性溫,适合四季進補,是夏季進補和冬病夏治的良藥”。

夏補冬如牛”,許多因久病體衰、心悸氣喘、肢冷畏寒、腸燥便艱、陽痿早洩、尿頻等虛寒症的病人,在夏天裡服用海參來彌補體内陽氣的不足,達到新的陰陽平衡,這比到了冬天現吃海參更有事半功倍的效果。

“冬天喝了防寒,不易患感冒;夏天喝了補充能量,安度盛夏。”這是吃海參一族的經驗之談。

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