2022年，數字經濟和實體經濟深度融合，新就業形态蓬勃發展，白領的就業機會、技能需求和收入水平被不斷改變。智聯招聘連年推出中國白領滿意度指數調研，探尋白領的工作與生活體驗，其中，工作滿意度涵蓋薪酬福利、培訓學習、職位晉升和人際關系四個方面；生活滿意度包含身體健康、心理健康、性生活、閱讀、休假、陪伴家人等六個方面。智聯招聘還透過今年的熱點事件，全面透視大連白領的事業與生活狀況，對2022年進行全面總結。

2022年，大連白領工作滿意度指數2.30，低于全國平均水平

智聯招聘調研數據顯示，2022年大連白領工作滿意度指數2.30，低于全國平均水平（2.39），較2021年的2.91有所下降。在白領工作滿意度指數全國排名中，大連位居第26名。具體來看工作滿意度各項細化指标，大連白領對學習培訓最為滿意，滿意度指數達到2.63，其次是人際關系（2.37）和薪酬福利（2.30）。而2021年在大連白領工作滿意度各項細化指标中排名第一的職位晉升（3.56），在今年的細化指标中排名墊底，滿意度指數為1.89。

大連白領獲得漲薪的占比近4成，較上一年上升

2022年，大連通過“海洋強市”建設、穩經濟政策和金融接續政策，緩解企業經營困難，穩住經濟大盤。數據顯示，39.2%的大連白領獲得加薪，比去年的33.9%有所上升。有26%的受訪白領表示薪資不升反降。

近4成大連白領勞動權益被侵害，近7成白領開拓副業

調研數據顯示，39.1%的大連白領在2022年勞動權益被侵害，遭受職場PUA、職場霸淩的白領均占比32.6%，未經曆任何職場不公正現象的大連白領僅21.7%。這也意味着，白領的勞動權益有待得到更好保障。

近7成白領都開拓了副業。有19.6%的大連白領把主持、配音作為副業，攝影、攝像占比17.4%。

2022年大連白領生活滿意指數2.57，健康狀況滿意度最高

2022年，大連白領生活滿意度指數為2.57，與去年的2.53相比有所上升。全國範圍内，大連白領的生活滿意度指數排在第17名。

具體來看，大連白領對健康狀況最為滿意，滿意度指數為2.87，其次是心理健康（2.76）和陪伴家人（2.70）。2021年，大連白領生活滿意度各項細化指标中，滿意程度最低的性生活（2.34），在今年下降到2.13，排名仍在大連白領的生活中墊底。

大連白領最受頸椎腰椎痛困擾

針對2022年所遇到的健康問題，大連白領備受頸椎腰椎痛（37%）困擾，發際線升高（30.4%）、體重不可控（26.1%）也較為普遍。

但在改善健康的習慣上，分别有39.1%、28.3%的大連白領選擇早起早睡、健康飲食改善健康狀況。也有15.2%大連白領沒有特别習慣，佛系養生。

41.3%的大連白領全年無休

在休假方面，41.3%的大連白領表示全年無休，比去年的27.1%有所上升。休假20天以上的白領，占比是8.7%，僅比2021年高出了0.2%。可見，大連白領十分忙碌，許多白領全年“連軸轉”。

超2成大連白領沒有存款，約3成白領沒時間培養愛好

經曆三年的疫情考驗，大連白領的存款狀況有所改善。“負債者聯盟”占比從2021年的39%，下降到今年的23.9%。同時，今年擁有5萬元以上存款的大連白領占比19.6%，比去年的16.9%有所上升。不确定的經濟環境讓大連白領建立更理性的金錢觀，在負債上有所收斂，而将存款保持在更安全的區間。

由于收入太低，沒心情培養興趣愛好，或者因為工作忙而沒時間培養愛好的大連白領占比均為30.4%。也有28.3%的白領想當美食家，嘗試家常菜、特色菜、烘焙等制作。

展望2023年，近4成大連白領追求工作與生活平衡

當被問及2023年的事業規劃時，39.1%的大連受訪者表示追求工作與生活平衡，也有37%的白領希望努力獲得升職加薪，還有34.8%的白領追求自我提升，希望掌握一門新技能。

2022年是疫情防控優化調整、經濟社會運行穩中向好的一年，由于發展環境存在較強的不确定性，大連白領的工作滿意度低于全國整體水平，生活滿意度略高于平均值。白領們通過專業培訓、從事副業、培養興趣等，更好地實現工作與生活的平衡。2023年已經來臨，大連白領對未來充滿積極的心态，相信能實現與美好生活的雙向奔赴。

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