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滋補驢肉炖湯的做法

生活 更新时间:2024-12-12 22:43:03

滋補驢肉炖湯的做法?【藥材】白芍10克,當歸、熟地黃、黃芪各15克,下面我們就來聊聊關于滋補驢肉炖湯的做法?接下來我們就一起去了解一下吧!

滋補驢肉炖湯的做法(滋補驢肉炖湯需要哪些材料)1

滋補驢肉炖湯的做法

【藥材】白芍10克,當歸、熟地黃、黃芪各15克。

【食材】驢肉500克,生姜片、大蔥鹽各5克,紅棗5枚。

【做法】驢肉洗淨,切塊,入沸水鍋中汆燙片刻;紅棗、當歸、白芍、熟地黃、黃芪洗淨。湯煲置火上,入水适量,放入驢肉、紅棗、當歸、白芍、熟地黃、黃芪,大火煮沸後轉小火煲3小時,加鹽調味即可。

【功效】氣血雙補、固本養顔。适用于氣血兩虛而引起的面黃而枯萎、皮色不潤或有黃褐斑的女士食用。

【食法】佐餐食用,每日1~2次.每次飲湯150~200毫升。

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