夏天護心法則詳解?□ 黎傑時序七月，年半，夏亦半，我來為大家科普一下關于夏天護心法則詳解?以下内容希望對你有幫助!

夏天護心法則詳解

□ 黎傑

時序七月，年半，夏亦半。

特喜半字，半者，此消彼漲也。一切剛剛好，半為最宜。

夏半，春之舒适退之，暑熱正盛，正當時。暑熱，即夏之标志也。有人喜，有人厭。人生有春秋，一年有四季，時序輪次，交替進行，喜之，要過，不喜，也得過。

厭夏者，燥如知了，躲樹蔭處，一個勁聒燥，熱了，熱了。苦夏者，苦于夏之火一樣熱，苦于夏之蚊蟲多，苦于夏之禁锢多，苦于夏之浮躁多，夏之苦，苦不堪言也。

喜夏者，自有消夏之法：若無閑事挂心頭，便是人間好時節。喜夏者，自由，慵懶，閑散，自我。總把事情往好處引，一切皆好。躲進小樓成一統，管他春夏與冬秋，心中無閑事，熱将不熱了。每個人都有自個兒的人生法則，各自活法，把不喜歡的日子過成别人想要的生活，是本事。

由不堪言轉為喜之不勝，是度夏之法也。

古時無空調、無電扇，古人消夏，最接近自然。他們或栖樹蔭，或傍山溪，棋，琴，書，畫，與夏共眠。

消俗夏。唐之李白，學識高潔而清雅，但他消夏卻具百姓味：懶搖白羽扇，裸袒青林中。脫巾挂石壁，露頂灑松風。大詩人脫不了俗，脫巾赤臂，裸袒身子，藏身青林，獨享大自然的饋贈，李白與百姓消夏一模一樣。

白居易内斂得多，矜持得多：何以消煩暑，端坐一院中。眼前無長物，窗下有清風。端坐獨院，獨享清風，眼前無物，即可消夏。你看他多潇灑，兩眼不見夏之熱，隻待清風拂面門。再熱，心中無物，都清涼一片。這層次似乎要高一些，檔次要上一些。

消夏消出意趣來。

在松樹下，松月生夜涼，風泉滿清聽。在荷塘邊，荷風送清氣，竹露滴脆響。在蓮池旁，幹竿竹翠數蓮紅，水閣虛涼玉箪空。

智慧古人，消夏之法衆多。或一扇，或假寐，或躺平。視夏之暑熱于無物，這消夏之境，高乎哉，高也。

異類消夏，數南宋徐陵。他消夏要酌酒：納涼高樹下，直坐落花中。狹徑長無徑，茅齋本自空。提琴就竹筱，酌酒勸梧桐。夏之暑熱與酒本屬矛盾體，但詩人徐陵高度統一，這自然與他被貶有關，郁悶之中，酌酒度夏，但也無礙他消夏的潇灑與曠達。

那些年，一冰棍，一汽水，一西瓜，“下咽頓除煙火氣，入齒便作冰雪聲。”口中嗞嗞有聲，喉節咕咕有聲，唇齒咀嚼有聲，甘甜若飲露，暑熱随之而去，夏之不夏也，熱将不熱了。

那些年，池塘，小溪，清澈如許，躲了家長，瞞了老師，溯下河去，哪管黃荊條青篾條，哪管豔陽當空，哪管石闆滾燙，一入水中，撲騰嬉戲，舒暢無比，一玩半天，半天一玩，夏天是童年的天堂。

那些年，搭一曬席，放一簸箕，在曬壩，在樓頂，扇着蒲扇，吹着涼風，燃着草煙，一睡一通宵，一聊一通宵，遇有大雨傾盆，遇有電閃雷鳴，便倉皇轉移，那自是一種樂趣，喜之不勝。

心靜自然涼。

宋代詩人梅堯臣，擇花木蔥茏禅房，靜心品茗納涼。

白居易與禅師一起避暑。熱惱漸知随念盡，清涼常願與人同。與禅師共入定，身心空靈，清靜，暑熱煩惱皆随意念清除幹淨，心中空出來，靜下來，自然涼。

讀書也消夏。

翻一頁書，品一杯香茗，切一盤果品，袅袅熏香中，讀書遣長夏，樂而忘暑熱。書中自有顔如玉，書中自有清涼地。

明清李漁讀書講究，倚無心窗下讀書，裸身而讀，坐涼杌而讀，或偃卧長松之下，猿鶴過而不知。他消夏講究的是放浪形骸，以及逍遙快活。

念舊而不古，擇一法消夏，不好麼？

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